Jeg fandt en opskrift på <a href="http://helleq.wordpress.com/tag/dukandiaet/" class="bbcode_url">http://helleq.wordpress.com/tag/dukandiaet/</a><br />
Jeg brugte dog 3 gange havreklid og 2 gange hvedeklid i stedet for husk.<br />
<br />
Ingredienser:<br />
-4 æg<br />
-5 skefulde husk ( måleskeen der er i pakken)<br />
-125 gram flødeost 0,2% – fra Lidl<br />
-½ tsk salt<br />
-½ tsk tørret hvidløg ( kan undlades, hvis man ikke er til den slags)<br />
<br />
<br />
Fremgangsmåde:<br />
Det hele blendes sammen til en jævn masse, og den står så og trækker i cirka et kvarter, mens den tykner. Rør i den af og til. Tænd ovnen på 175 grader, og hæld massen op på en plade med bagepapir. Flad den ud, så den fylder hele pladen. Bag den i cirka ti minutter, til den begynder at få lidt farve. Når den er bagt, så træk bagepapiret over på en bordplade, og rul dejen sammen til en roulade, som du så strimler i den tykkelse du vil have dine båndpasta i.<br />
<br />
<br />
opskriften smager fint, og er en god afvigelse fra kødsovs uden pasta
Runa
15/09/2012 kl. 07:14 |
Jeg skal igang med Dukan kuren her på mandag, jeg synes det lyder rigtig godt at man også kan lave sin egen paste. Mit spørgsmål er, hvor mange gram svare en måleske fra produktet Husk til?
|
fru olsen
15/09/2012 kl. 07:35 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14