Man må da ikke spise bønner på denne kur?

Jo, Soyabønner må du gerne spise. De er fulde af protein. Eva

Det er de samme bønner, bare tørrede, som dem, der hedder Edamame, når de ligger friske (frosne) i supermarkedernes rysediske.Eva

Ved at de er fulde af proteiner, men bønner er ikke en tilladt vare.

Jeg har læst forkert. Jeg er lykkelig! :D hvor køber jeg bønnerne? Og bliver lidt forvirret over at der det ene sted står 750 g. Det andet sted 300?

Troede heller ikke man måtte spise bønner :-D så kon frisk med alle jeres bønne opskrifter

Nu bliver jeg en lille smule forvirret! Synes at bønner står under forbudte ting??

Man må IKKE få tørrede soyabønner, men det er tilladt at spise de grønne edammabønner på pv-dage, da de så tæller som grønt.<br />
Men linser, tørrede bønner, kikærter mv er altså ikke tilladte før end i fase 3. Sorry....<br />
Læs selv her:<br /> http://thedukandiet.info/dukan-diet-food-list/edamame-beans-dukan-diet/<br />
men man må nu også få almindelige grønne bønner<br />
Har lige klippet fra bogen, som jeg har:<br />
can eat tomatoes, cucumbers, radishes, spinach, asparagus, leeks, green beans, cabbage, mushrooms, celery, fennel and all types of salads, aubergines, courgettes, peppers and even carrots and beetroot, provided you do not have them at every meal.  Vegetables considered to be starchy foods are, however, forbidden: potatoes, rice, corn, fresh or dried peas, beans and lentils. Avocado is also forbidden; it is not a vegetable, but a fruit, and a very fatty, oleaginous fruit into the bargain, although many people eat them, mistaking them for green vegetables.<br />
<br />
Dukan, Dr Pierre (2010-05-13). The Dukan Diet (pp. 88-89). Hachette Littlehampton. Kindle Edition.<br />
<br />
Som I kan se er friske grønne bønner OK, men tørrede er ikke.<br />

Så friske soyabønner er ok, men tørrede er ikke?

Nemlig. Edammabønnerne som du kan købe fra frost plus almindelige harricot verts -grønne bønner må spises- og de er nu også meget gode <br />
Men linser, tørrede bønner og ærter er no-go, så opskriften duer ikke.

Ved i om man må spise bønnespirer? De er jo groet på tørrede mungbønner, lucernefrø mv.<br />
<br />
Er lidt træt af at jeg vikke må få ærter, da sæsonen jo nærmer sig og jeg bare elsker dem, men tænker at jeg måske kan nøjes med ærtespirer.

Alle former for spirer er OK

Tak! Så må min spireboks igeng og se om den kan lave nogle lækre og billige spirer til mig"

Det her er en sjov tråd Ville aldrig kalde hakkede mosede bønne for en bøf, så tak for den redning Helle :D Og tilbuddet overlevede i tråden, i form af hjemmelavede spirer. Det får sku mit smil frem Rigtig god og dejlig Dukan uge

må man bruge dem på dåse? og ma man spise det i fase 1??