Hejsa.
jeg har været på kuren nogle måneder. jeg startede med en vægt der stod på 81 kg. Nu siger den 68,7.
Jeg har nogle uger levet lidt af normal mad, da vi har været meget i byen.
Er gået lidt i stå med at begynde rigtig med maden igen...
Vil gerne ned på 62 kg.
Nogle gode ideer til at jeg kan komme igang igen.
Hilsen Helene
Birthe styrk
23/05/2015 kl. 17:50 |
Flot du er kommet så langt. Husk din protein dag, så tager du ikke på og kan måske komme igang igen. Det kan være svært at aflærer gamle vaner, men hold fast alligevel ellers stiger vægten desværre.
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14