Du kan ikke erstatte havreklid med Husk, dog kan du vælge at indtage husk ved siden af. Da psyllium-frøskallerne (som HUSK består af) er næsten ren fibre, som passerer igennem systemet uden at blive fordøjet og dermed uden at afgive kulhydrater m.v., er problemet nok kun, at fibrene binder vand, mens de passerer igennem systemet, hvorved vægten øges så længe fibrene fortsat er i mavesækken/tarmene. Det er umiddelbart den eneste ulempe.

Jeg har haft store problemer med forstoppelse på denne kur. Derfor tog jeg en længere overgang Husk hver morgen, i håbet om at det ville gøre en forskel og sætte gang i sagerne. Jeg har drukket rigelige mængder vand til, men nok ikke nok alligevel. Og det er først nu, hvor jeg er holdt op med Husk, at maven lige så langsomt er ved at komme i gang igen - og i øvrigt, at der også er kommet lidt mere gang i vægttabet.
Vores maver reagerer nok forskelligt både på kuren og på Husk, men man skal bare være opmærksom på, at man skal drikke næsten oceaner af vand, hvis man også bruger Husk.

Tak for jeres svar Mia og Line.