Hej
Jeg har lige oprettet abonnement og skal bruge vægtplanen. Jeg er allerede i fuld gang med kuren og er i fase 2 med vægttab på 7,5kg. Hvordan starter jeg planen midt i kuren? Eller skal man starte forfra hvis man vil bruge den plan på siden her??
Mvh Eva
Kent admin
Din Slankekur admin Mijas Costa 15/02/2016 kl. 15:38 |
Jeg vil foreslå at du opretter planen som om du lige er startet og så indtaster vægttabet for første dag til 7,5 kg. og så fortsætter derfra. Den vil godt nok stå som om du er i angrebsfasen nogle dage, da den er lavet, så du starter fra starten af
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil" 
|
|
Kirckhoff-Henningsen
16/02/2016 kl. 11:09 |
Okay, tak for hjælpen ?
|
|
Butterflie
18/05/2016 kl. 19:21 |
når man skal veje sig er det så på 7 dagen eller 8 dagen? går fra 7 dage i fase 1 og over i fase 2.
men ved ikke om jeg skal veje mig sidste dag i fase 1 eller første dag i fase 2. nogen der kan hjælpe? |
|
Kent admin
Din Slankekur admin Mijas Costa 19/05/2016 kl. 09:58 |
Vejedagene kan du gøre som du vil. Hvis du vil have det samlede resultat for fase 1, skal du veje dig den 8. dag om morgnen inden du har spist.
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
|
|
Butterflie
19/05/2016 kl. 16:27 |
okay tak for oplysningen
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14