Nem og hurtig snack eller tilbehør til kød.
Kylling kan købes færdig i pålægspakker. Det skal finthakkes.
Alle ingredienser skal være kolde, når retten tilberedes.
Skær agurk i skiver af 1 til 1,5 cm tykkelse. Udhul en lille smule, så der stadig er bund i skiverne.
Hvidløg presses og dild hakkes.
Alle ingredienser, på nær chili og paprika, blandes sammen og kommes ovenpå agurkeskiverne. Omkring 1 til 1,5 tsk. ovenpå hver agurkeskive.
Der drysses en smule chili og paprika over.
Sæt i køleskabet indtil det skal spises.
4 prs. 15 minFaser | Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
LCHF Stil | Afslappet, Normal, Streng |
Kategorier | Frokost, Aftensmad, Mellemmåltider |