Pisk hviderne stive. Tilsæt sødemiddel, vanille og evt. eddike (pas på du ikke kommer for meget i!) og pisk igen.
Kom guf-skyerne ovenpå koldskål.
Til LCHF benyt Stevia eller Erythritol sødemidler
2 prs. 10 min
| Faser | Fase 1: Angrebsfasen, Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 2: Vekselfasen (Protein), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| LCHF Stil | Afslappet, Normal, Streng |
| Kategorier | Frokost, Aftensmad, Kage og dessert, Vegetar |
|
Strutte
2016-09-01 09:08:56 |
??????
hold nu k..., den er SMUMF. jeg laver ikke go' gammeldaws koldskål nogensinde igen. TAK, fordi du delte! ? |
