Ovnen tændes på 180 grader (varmluft)
1dl kærnemælk rørs med maizenamelet ,resten af kærnemælken og æggene røres i.
Havre og hvede klid røres i blandingen, der efter røres salt, sød, bagepulver og natron i.
Dejen fordeles i 15 forme (silikone)
Sættes i ovnen med det samme ellers bundfalder maizena stivelsen
Bages i 18-20 min. ved 180 grader.
Når de er varme er de lidt mere klæg end når de er afkølet.
Opbevares på køl eller frost.
Man må i vekselfasen spise 3 stk. om dagen for at få sit havreklid.
15 prs. 30 min
| Faser | Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 2: Vekselfasen (Protein), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| Kategorier | Brød |
