Skær kyllingefileter i tynde strimler. Pil løgene, og skær dem i skiver. Hak citronmelissen fint. Brun kødet i en stegegryde i lidt olie i ca 10 min.
Tilsæt løg, citronmelisse, chili, fiskesovs, sojasovs, sødemiddel, salt og peber. Skru ned for varmen. Læg låg på, og lad det koge i ca 55 min.
Brug fx. Tamari sojasovs. Til LCHF benyt Stevia eller Erythritol sødemidler.
8 prs. 50 min
| Faser | Fase 1: Angrebsfasen, Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| LCHF Stil | Afslappet, Normal |
| Kategorier | Aftensmad |
