Oksekødspinde med hvidløgscreme

Sådan gør du

Tænd ovnen på 180 grader.
Hak løg og pres hvidløg.

Bland kød, løg, hvidløg og krydderier sammen og form dem på spydet.
Steges i ovnen ca. 20 min.

Cremen:
Fromaige frais smages til med hvidløg, persille og salt.
 

Noter

På LCHF brug creme fraiche i stedet for fromage frais

 

1 prs. 45 min

Følgende skal bruges


Faser Fase 1: Angrebsfasen, Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 2: Vekselfasen (Protein), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen
LCHF Stil Afslappet, Normal, Streng
Kategorier Frokost, Aftensmad, Oksekød

Inged
2016-04-12 09:24:57
Der er nævnt 2 spsk fromage frais i opskriften, men dette er ikke medtaget i farsen. Er det det, man bruger til cremen - og skulle det i så fald have være skyr?
Kent admin
Din Slankekur admin
2016-04-12 11:30:28
Det er korrekt. Der var en skrivefejl i opskriften. Det er nu rettet.
Yakis
2017-02-06 17:01:28
Hvad menes der med 2 stk persille ?
Kent admin
Din Slankekur admin
2017-02-09 08:37:01
ups, det var en fejl. Det er nu rettet.
Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.