Smør olie på panden, og varm den på mellem temperatur. Bland havreklid, fromage frais, æg og sødemiddel sammen til en dej og put det på panden.
1 prs. 15 min
| Faser | Fase 1: Angrebsfasen, Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 2: Vekselfasen (Protein), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| Kategorier | Morgenmad, Frokost, Vegetar |
|
Anja S
2015-01-04 22:19:02 |
Jeg elsker disse pandekager!
|
|
Birthe styrk
2015-02-20 19:16:53 |
Den er rigtig god kan varmt anbefales.
|
|
Camilla Cortsen
2015-02-23 14:11:16 |
Tilsæt en tsk kanel så bliver de perfekte, og så gider børnene også at spise dem ?
|
|
Susanne Nielsen
2015-03-15 18:46:21 
|
Har før forsøgt at lave disse pandekager lige så pæne som vist, men uden held :-/ Hemmeligheden er jo bare, at lave dem små..
 Der skal lidt mindre sødemiddel i, efter min smag, men gode, dét er de!! 
|
|
Sanne
2015-04-10 15:05:07
|
Rigtig lækre med vaniljepulver eller kanel!
|
|
jeanneemini
2015-04-19 17:59:31 |
Må man spise dem hverdag til morgen ?
|
|
Anette Hansen
2015-06-18 15:07:46 |
hvor mage skal der i det for skelig ting der er ingen op skrift
|
|
Kimie Sørensen
2015-07-01 08:58:05 |
Fine, men ALT for meget sødemiddel! Næste gang, bliver det nok uden herfra.
|
|
Ann Kerol
2015-08-09 15:04:37 |
Må man bruge akaciehonning istedet for sødemiddel
|
|
Christina
2015-09-13 18:42:02 |
Det kan du sagens. Det plejer jeg selv at erstatte med når jeg bager.
|
|
Jeanett Christiansen
2015-09-17 18:22:50 |
Hvor mange bliver der
|
|
Tina
2016-01-13 21:05:29
|
jeg har købt tefal med plads til 6 pandekager små , mega nemt og hurtig lavet
|
|
Ida Rongsted
2016-05-11 10:34:50
|
Jeg kan anbefale at tilføje vaniliepulver. Det dufter og smager skønt!
|
|
Butterflie
2016-05-17 18:41:06 |
må man gerne bruge akaciehonning i angrebsfasen?
|
|
lizette
2016-07-17 16:32:57 |
Kan man lave dem på forhånd. F.eks. aften inden også lune dem i onv om morgen
|
|
Kent admin
Din Slankekur admin 2016-07-19 08:36:16 |
Det må komme an på en prøve. Normalt kan man godt spise pandekager dagen efter og også kolde.
|
|
Naalu72
2016-09-05 14:58:33 |
Må man bruge kvark istedet for fromage frais??
|
|
Butterflie
2017-03-14 13:03:59 |
Kan man bruge skyr i stedt for fromage frais?
|
|
hellej
2017-08-12 08:34:39
|
Jeg vil også meget gerne vide, hvad jeg kan erstatte fromage fraiche med ... det er umuligt at opstøve i butikkerne i min by.
|
|
hellej
2017-08-12 08:37:09
|
Jeg fandt svar på mit spørgsmål her.
Mælkeprodukter:=16px Syrnede mælkeprodukter som skyr, fromage frais og græsk yoghurt kan fint erstatte hinanden til både bagning og dip/dressing. Tåler du ikke mælkeprodukter, kan kokosmælk erstatte piskefløde – både i bagværk og sauce, den fede del af kokosmælken, der ligger i toppen af dåsen (evt. efter en tur i køleskabet), kan erstatte syrnede mælkeprodukter i bageopskrifter, og kokosolie kan erstatte smør. Man kan også benytte sojaprodukter, men begræns mængderne. http://sofiasommer.dk/ingrediensers-erstatningsmuligheder/ |
|
hellej
2017-09-10 09:33:59
|
Forresten ... fromage Frais kan fås i Meny
|
|
Bonzo
2017-11-17 05:53:18 |
Mums - tilsæt 1 tsk af kanel, vanillepulver og reven citronskal også. Ren luksus ?
|
|
Lotte123
2018-04-03 07:11:48 |
Hvad må man spise til disse pandekager? Eller skal de bare spises uden noget tilbehør?
|
|
Annika63
2018-11-06 21:03:47
|
Fromage fraise kan købes i aldi
|
