Vask og rens porrerne og skær dem i tynde ringe.
Hak hvidløg og svits med karrypasta i et par dråber olie. Brug en karrypasta med lavt fedtindhold.
Tilsæt porrerne og svits dem endnu et par minutter.
Tilsæt vand og lad det hele simre til porrerne er møre.
Tilsæt fløde og lad det småkoge et par minutter.
På LCHF brug en fløde med høj fedtprocent
4 prs. 30 min
| Faser | Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| LCHF Stil | Afslappet, Normal, Streng |
| Kategorier | Dressing, dip, saucer, Vegetar |
