Snackpeber flækkes på midten så man har to dele og kernerne fjernes.
Friskosten smøres indeni, og herpå lægges en kyllingepølse i hver del.
Kalkunbacon vikles om, og fastgøres med et par træpinde eller kødnåle.
Sættes i ovnen ved 225 grader i omkring 20 minutter eller indtil bacon ser gylden og færdig ud.
På LCHF brug almindelig friskost
1 prs. 30 min
| Faser | Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| LCHF Stil | Afslappet, Normal, Streng |
| Kategorier | Frokost, Aftensmad, Mellemmåltider, Snacks og junkfood, Fjerkræ |
