Halvdelen af farsen bruges til almindelige frikadeller
Den anden halvdel røres til græske frikadeller med:
1 håndfuld fint hakket persille
1 fed hvidløg
Lidt oregano
50g fetaost 5 %
Fremgangsmåde
Formes til frikadeller og ligges på bagepapir steges i ovnen
Ved 160 grader i ca. ½ time
På billedet serveret med serveret med Broccoli salat og grov tzatziki på en pv dag.
På LCHF brug almindelig fetaost
3 prs. 45 min| Faser | Fase 2: Vekselfasen (Grønt), Fase 2: Vekselfasen (Protein), Fase 3: Konsolidationsfasen, Fase 4: Stabiliseringsfasen |
| LCHF Stil | Afslappet, Normal |
| Kategorier | Frokost, Aftensmad, Oksekød, Svinekød |
