Jeg er på 2 dag i angrebsfasen og har simpelthen ingen energi og er træt.<br />
Jeg har ingen energi til at dyrke motion, jeg plejer normalt at løbe hver anden dag og gå i fitness den anden dag.<br />
Hvad skal jeg gøre??<br />
<br />
- Kristine
Catherina
11/06/2013 kl. 18:24 |
Holde ud og giv det tid, du er i gang med en afgiftning af kroppen, og den slags er aldrig sjovt.<br />
Du kan læse mere om det her : http://dinslankekur.dk/er-dukan-kuren-for-mig-fordele-ulemper-ved-dukan-kuren/ |
|
spokane1992
11/06/2013 kl. 19:22 |
Hold ud hold ud hold ud. Så længe du afgifter kroppen er det hårdt men den energi kommer ti fold igen. Pludselig vil du mærke at du har overskud, du er ikke træt om eftermiddagen og du orker en helt masse.
|
|
TinaAnna
11/06/2013 kl. 19:28 |
Hej Kristine<br />
<br /> Lyt til din krop - hvis du ikke har energi til at dyrke motion, som du plejer må du skrue ned og gå en rask tur i stedet. energien skal nok komme tilbage. hold ud du får det godt og skal nok komme til at løbe igen.<br /> <br /> God vind<br /> <br /> Tina<br /> |
|
kristineasmussen
11/06/2013 kl. 20:04 |
Tak for jeres gode råd.<br />
Jeg må kæmpe mig igennem de sidste par dage  <br />Har i nogle gode råd til, hvis man er lækker sulten? |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14