Halløjsa<br />
<br />
Jeg er på 6 dag på dukan og er i dag netop gået over på vekselfasen.<br />
<br />
Efter jeg er startet er jeg begyndt at få det rigtig skidt i kroppen, ved ikke hvordan man bedst kan beskrive det..<br />
<br />
Har ingen kræfter i armene, de føles bare som dødvægt mine hænder ryster og sitrer, tung i hovedet, trykken for brystet og det værste og mest generende er at jeg føler mit hjerte arbejder på højtryk hele tiden, som om det banker rigtig hurtigt, og får åndenød, hjertebanken og blir forpustet af ingenting, som f.eks når jeg går op af trappen hjemme ved mig selv, hvilket aldrig har været et problem før, pånær da jeg vejede 40 kg mere.<br />
<br />
Kan det være bivirkninger ved at jeg lever efter den diæt? Har søgt på nettet, men synes ikke rigtig de samme bivirkninger dukker op.<br />
<br />
Det skal dertil siges af jeg lider af forhøjet stofskifte, og de symptomer kan godt føles lidt ligesom når det er for højt, men kan den diæt virkelig godt gå ind og påvirke det?<br />
<br />
Lisart
11/02/2013 kl. 13:20 |
Hej Bessie....<br />
Lyder ikke godt, startede selv i onsdags med 3 dage i angreb og så vekselfasen.... jeg synes du skal gå til læge og få målt dit blodtryk og blodsukker, snarest, helst i dag. Spiser du mange æg = kolesterol?... Jeg har fået hård mave, men intet andet.... vægten steg 500 efter første dag i vekselfasen, men 400 gr er røget igen i dag.... håber du snart får det bedre....<br /> Mange hilsner<br /> Lisa 
|
|
matmik13
11/02/2013 kl. 19:33 |
Jeg havde knaldende hovedpine i angrebsfasen og følte mig heller ikke godt tilpas..det var 1. Gang jeg startede op.<br />
Nu er jeg startet på 2. Forsøg og dermed angrebsfasen igen, denne gang uden problemer, tænker kroppen skal skille sig af med giften, jeg drak meget Coca cola...<br /> Har en diætist veninde, hun synes ikke vi er rigtig kloge, da nyrerne er på stort arbejde, når der kun indtages proteiner, og det er bestemt ikke sundt... |
|
Ludo
11/02/2013 kl. 19:44 |
Min krop brokker sig også - giver det en uge mere og håber at det bare er bivirkninger af dagene med kun kød. Nu står den også på grønt, så håber at det hjælper.<br />
<br /> Men jeg har til tider været meget svimmel og tung i kroppen. Armene har føltes tunge. Var meget træt de første dage, men er ved at komme til kræfterne igen ( havde 2 attack og nu igang med veksle. Har været igang i en uge) Har ligeledes været ganske dårlig når jeg er blevet sulten - sådan ekstremt meget. Som om at min krop på nul komma fem går fra at være fyldt til gabende tom og så får kroppen et chok.<br /> Dårlig ånde, lettere hård mave og maven føles pt underlig ( kan skyldtes kommende mens) |
|
bessie
12/02/2013 kl. 11:12 |
Tak for svarene allesammen
<br /><br /> Tog til lægen igår og ikke så sært at jeg havde det skidt,<br /> mit stofskifte var alt for højt igen, og det samme var min<br /> puls <br /><br /> Så nu fortsætter jeg, efter 1 dags pause igår, og håber<br /> det snart blir bedre igen, efter min medicin er blevet<br /> reguleret: |
|
mig
12/02/2013 kl. 12:22 |
Super du fandt ud af hvad det var og håber du hurtigt er helt frisk igen
|
|
admin_kent
12/02/2013 kl. 12:24 |
|
|
annmarie52
12/02/2013 kl. 12:30 |
i dukanbogen står der at kroppen skrige på alle de ting der plejer og få og det er forskelligt hvordan folk reagerer på det jo ..<br />
men at efter 3dagen i angreb sku begynde at få det bedre og ikke være træt og have hovedpine og svimmel osv.<br /> de første par dage dræner du os din krop total for kulhydrater. og leveren kan også opbevarer kulhydrater til natten og nødstilfælde.<br /> men det kan være at din krop måske er lidt længere om det end de tilfæle der er nævt i dukanbogen.<br /> <br /> jeg havde os hovedpine og træt og dvask og kvalme. og svimmel når jeg rejste mig og lidt ryste på fingrene i starten men det er en super lettelse når man kommer forbi det punkt hvor kroppen accepterer at den ikke skal have de dårlige ting mere. |
|
Catherina
12/02/2013 kl. 17:39 |
Jeg var også total energi forladt på min 3. dag, hvilket gik over dagen efter. Skulle jo lige have alt giften ud af min krop, og den skulle til at forbrænde andre ting for dens energi.<br />
<br /> Jeg finder det altid lidt pusigt (ikke på en ond måde), når folk snakker om, at alt denne protein/kød IKKE kan være sund for kroppen, da jeg tydeligt har mærket fra jeg kom ind i fase 2, at min krop ælsker det, og at jeg endelig giver den nok kød, selvom jeg burde indtage endnu mere.<br /> <br /> Nu blev jeg også kaldt Kødæderen som barn, og ville dengang gerne have levet af rent kød. Fik jeg så ikke lov til, og da jeg selv bestemte, sad min opdragelse for dybt i mig, til at udleve det, og kastede mig isteder for over alt andet, for at stille min sult.<br /> <br /> Jeg føler, at jeg endelig lever, som jeg altid har skulle (bortset fra at jeg vil have fedt på mit kød), men har selvfølgelig ikke været til en læge og blive testet. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14