Hej Allesammen. Jeg er ny herinde. Er endnu ikke startet på Dukan- men vil gerne høre jer ad,hvor meget jeg skal forvente det vil koste mig pr. uge/måned - altså hvis det kan lade sig gøre. Det er jo meget forskelligt fra person til person, det ved jeg... vi spiser jo alle forskelligt. Nu er jeg ikke den store fiske-elsker, så det vil primært være: oksekød, kalv, kylling, kalkun og struds, tun i vand, rejer ( hvis tilladt)Jeg SKAL helst have cola zero, dårlig vane, I know - :| behøver dog ikke 2 L pr.dag, bare lige ½-1 L- det er ok. Resten er FunOne sukkerfri, kaffe med Hermasetas og lidt mælk, kamillete med hermasetas og lidt mælk.<br />
Jeg er diabetiker (type2)+ lige på kanten af for højt kolesterol,men spiser lidt æg engang imellem..<br />
<br />
Jeg skulle være lakto-allergiker(testet) men jeg tror mere på det var sukkersygen, der var begyndt- hvor lægen ikke lige fangede det. Nå skidt med det. Jeg kan godt reagere på mælkeprodukter, derfor skrev jeg det lige. // men igen.. at være lakto-allergiker= mælkesukker intolerent== SUKKER! Derfor tror jeg det har været Sukkersygen.<br />
<br />
Nå men tilbage til det med budgettet. Jeg handler som regel i Netto og Fakta, Kvickly - Bilka.<br />
<br />
Sorry det lidt lange, ikke så vigtige indlæg - men det vil betyde meget for mig, hvis der var nogle søde mennesker der kunne give mig en lille idé om hvad det vil koste mig.<br />
<br />
Tusind tak....<br />
<br />
Consol 
UNIQE
27/02/2013 kl. 08:51 |
Uha, jeg har slet ikke nogen fornemmelse af hvad der går på en uge.... Jeg ved bare at jeg brugte mange æg de første 14 dage i forsøg på at bage en spiselig kage *GG*<br />
<br /> Jeg bruger heller ikke helt så mange mælkeprodukter efterhånden, men mere kød......<br /> <br /> Men igen...... vi er så forskellige, så det er næsten umuligt at lave en liste over hvad andre måske skal bruge.<br /> <br /> Jeg kan kun sige at du skal prøve dig frem......<br /> <br /> Dog mangler du essenserne..... hindbær og vanilla.... men nu ved jeg ikke om du har en sød tand og har hang til desserter som jeg har, men jeg havde aldrig overlevet uden desserter..... |
|
Dorthe69
27/02/2013 kl. 13:14 |
Hej Consol... bor du i vest... så er det jo noget med at super best skal lukke der ude.. mon ikke de har nogle gode tilbud på de tør varer som de skal have solgt ud
 her hjemme er vi 2 voksne.. og vi bruger ca. 800 kr i ugen til mad og div... så det burde godt kunne løbe rundt når du har fået bassis varene købt hjem...<br />God vind til dig..<br /> |
|
Consol
27/02/2013 kl. 23:24 |
Hej - UNIQE, ja jeg mangler essenserne og lidt...<br />
<br /> Dorthe69- ja jeg bor i vest - og ja de lukker... de lukker jo det meste herude... i vest Esbjerg  <br />Hvis du kan gøre det for 800 i ugen for 2 voksne - så burde jeg kunne gøre det selv noget billigere.... især hvis jeg spiser mere kylle end muh..<br /> Jeg har ikke mulighed for at komme ud og tømme Superbest, desværre.. men jeg skal en tur i Metro om 1 lille måneds tid og der vil jeg købe krydderier og masser af Aroma, alle de varer jeg kan købe i stort format, det bliver købt. Basisvarerne!<br /><br /> .... den liste jeg har lavet- kan self. gøres billigere... det er jo ikke nødvendigt med så meget kød, da der jo er rigeligt. Men kyllingeunderlår/overlår kan sagtens spises meget, og samtidig kan man spare..<br /> <br /> Men jeg vil gøre det at, når jeg har stort økonomisk overskud en måned at købe mere ind i kød og nedfryse og så videre... kommer sq nok til at skulle købe en større fryser :/<br /> <br /> Men alt til sin tid --<br /> <br /> Consol<br /> <br /> |
|
Dorthe69
27/02/2013 kl. 23:43 |
Hej igen
<br />Ja jeg har også fyldt fryseren op, køb når jeg finder noget på tilbud <br /><br /> Så det skal nok komme til at gå
|
|
Consol
28/02/2013 kl. 00:20 |
Hej hej..<br />
<br /> Ja.. jeg tror heller ikke det bliver dyrere end man selv gør det til <br /><br /> |
|
ejkea
13/04/2013 kl. 12:30 |
Jeg tror ikke at det er meget dyrere at være på denne kur, end hvis man ikke var.<br />
<br /> Ja man skal ud og købe erstatningsprodukter, men tilgengæld bruger man ikke penge på slik, kage, chips, og andre ting man normalt køber ind og spiser, for det må man ikke spise.<br /> <br /> Jeg kan godt mærke at jeg bruger flere penge på mad, men de penge jeg bruger på det, havde jeg førhen bare brugt på chips og pizza
|
|
lucky
13/04/2013 kl. 13:13 |
Hvis man går efter tilbud så er der også en del at spare,eller handler<br />
sent(efter 18) så kan man være heldig at kødet er sat ned. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14