Din Slankekur

Oprettet af Anni d. 17/05/2016 kl. 17:28

Annis dagbog

Så er jeg kommet i gang med min dagbog.
Jeg startede den 4/5 med en vægt på 75,3 kg Har en foreløblig plan om at komme ned på 63 kg.
Så håber jeg kan holde motivationen, selvom det kun handler om lidt over 10 kg. Min vægt er på to uger røget ned på 70,9
Har et delmål på 69, håber så bare jeg kan holde ved kuren, selvom vægten måske ikke kun går nedad, så håber på lidt opbakning.
Vil opdatere hver eller hver anden dag med hvordan det står til, har meget svært ved kun at veje mig en gang i ugen., det er alt for spændende.

Min vejning har indtil videre set således ud:
75,3
73,3
73,1
72,6
71,9
72,0
71,8
71,2
71,1
71,7
71,0
70,9

← Forrige 1 2 Næste →

welle 17/05/2016 kl. 17:42	Vildt flot . Det kører da bare , det styrker motivationen. Selvfølgelig kan du holde det , jeg vejede mig også hver dag . Vi skal nok heppe og støtte herinde .
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 18/05/2016 kl. 12:09	Godt gået. Du har fået en god start så er det bare at holde ved Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Boenne 18/05/2016 kl. 14:11	Det betyder bare alt, at man får en god start Og jeg vejer mig også dagligt, men så er man bare nødt til også at kunne håndtere, hvis det ind i mellem går lidt op og ned
Anni 19/05/2016 kl. 19:13	Mange tak dejligt med opbakning. Har jeg været på vægten i dag. Har været i københavn et par dage, så var lidt spændt på hvad vægten ville sige Har holdt kuren rimelig godt på turen, hvilket også har resulteret i, at jeg nu vejer 70,4, så har tabt mig 0,5 kg på to dage. Er meget tilfreds med mig selv
Anni 20/05/2016 kl. 22:56	I dag sagde vægten så 70,7, så plus 300g siden i går, har ikke syndet, Men vægten vil jo gå lidt op og ned, når jeg vejer mig hver dag.
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 22/05/2016 kl. 11:40	ja, der kommer nogle udsving engang i mellem Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
welle 22/05/2016 kl. 15:56	Ja , der vil altid være lidt væske udsving , du er sej ?
Anni 23/05/2016 kl. 18:02	Så har jeg været på vægten og det er gået helt godt er gået fra 70,7 til 69,8 på tre dage. Synes også jeg har holdt kuren godt. Var i byen hele lørdag nat og lukkede ballet uden at drikke andet end vand Mangler 800 gram for at komme ned på mit delmål på 69 kg.
welle 24/05/2016 kl. 06:31	Hvor er det bare flot . Sejt at feste igennem uden alkohol , der er jo så mange fordele ved det , vægttab , ingen tømmermænd og kroppen elsker det . Det varer ikke længe før du når alle dine mål . Dejlig dukan dag til dig .
Anni 31/05/2016 kl. 15:51	i dag siger vægten 69,4. Har været til bryllup i weekenden og i københavn torsdag og fredag med arbejdet, så er meget glad for, at vægten går ned ad. Mangler kun 400 gram for at nå mit delmål på 69 kg
Anni 01/06/2016 kl. 16:13	I dag er vægten på 69,1 mangler 100 gram for at nå mit delmål. Derudover er jeg halvvejs, er gået fra 75,3 til 69,1 så har tabt 6 kg i alt.
Anni 03/06/2016 kl. 16:59	Så kom vægten ned på 68,1 efter at have svinget lidt. I forgårs sagde den 69,1 i går 69,6 og i dag 68,1?
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 03/06/2016 kl. 23:01	sådan, så kom du under delmålet Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
welle 05/06/2016 kl. 12:41	Hvor er du sej , det er så flot !!!!!
Hanne 05/06/2016 kl. 16:29	super flot ?