Ja, så prøver jeg lige igen igen igen :-P
Sidste forsøg gik rent ud sagt pisse dårligt, manglende motivation, december, rygrad som en regnorm - mulighederne er mange..
Men ved jo at det kan lade sig gøre!
Føler dog alligevel at en ny dagbog er god, som en indikator på en ny, frisk start!
Som jeg har skrevet under min Lily er mit mål at smide så meget som muligt inden min fødselsdag d. 23. februar.
Starter med en vægt på 58.1 kg.
1. delmål er 56 kg.
For en god ordens skyld der nævnes at jeg ikke køre efter Dukan, men at jeg har oplevet utrolig meget støtte og hjælp fra alle jer skønne mennesker herinde. Plus at en dagbog hjælper mig med motivation. Så kan simpelthen ikke undvære dette fantastiske forum
Hep hep til alle jer totalt seje mennesker herinde!
Bissen
07/02/2014 kl. 09:31 |
YES! 56,8 kg sagde vægten imorges
dvs. 1,3 kg siden 3/1 og kan se 1. delmål ude i horisonten, wuhu! fedt at se at det langsomt går den rigtigt vej, så skal jeg bare holde mig selv i ørene og fortsætte på den her måde, så skal det nok gå :-D Rigtig god weekend til alle jer seje mennesker herinde! Startvægt d. 03.01.14: 58,1 kg. 1. delmål: 56 kg. Mål: < 50 kg.. :-D |
lucky
07/02/2014 kl. 10:40 |
Dejligt for dig det går nedad .
|
Bissen
07/02/2014 kl. 10:57 |
|
Vibeke1965
07/02/2014 kl. 11:52 |
Flot og god weekend
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Bissen
07/02/2014 kl. 11:55 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14