:D<br />
hej allesammen jeg er ny og vil starte op d. 1 okt så er ikk bekendt med brug af dette værktøj men prøver mig frem så godt jeg kan håber alle har det godt og nyder den nye kur som jeg forventer mig meget af men tager små del mål for at gør den så hyggelig som muligt håber i alle tager godt imod mig og bærer over med fejl da jeg ikk er pc vant held og lykker til jer alle og pøj pøj :D<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/09/41rw9-601529_4562830989768_536966843_n.jpg" alt="41rw9-601529_4562830989768_536966843_n.jpg" class="bbcode_img" />
Hanne65
13/10/2012 kl. 19:28 |
Helt enig Man sulter ikke på denne dejlige kur Finder du nogle gode opskrifter i bogen - som ikke står her inde - så del endelig ud af gode ideer Der er også rigtig mange gode her inde <br />
<br /> Og så et stort tillykke med endnu et tabt kg :D Herligt |
mig
13/10/2012 kl. 23:27 |
Super flot, tillykke med det tabte <br />
<br /> Ja det er altså en dejlig kur, man er bare så mæt hele tiden <br /> <br /> Forsat god weekend til dig |
chhmor
20/10/2012 kl. 09:33 |
hej igen så har det været fredag<br />
<br /> jeg har i denne uge tabt 1,3 kg har spist mirakelsuppe så jeg er blå i hoved ha ha den er dejlig men har fået nok nu så skal igang igen med mere sjovt. nu siger folk man kan se det i mit ansigt så nyder det at få lidt respons. håber alle nyder deres tab for det gør jeg. når jeg har mere tid skal jeg begynde at med lidt mere sjovt rigtig god weekend til jer alle knus og kram<3 |
mig
20/10/2012 kl. 21:04 |
Weee super flot, tillykke med tabet <br />
<br /> Hehe du ser nok sjov ud så, ligner måske en smølf <br /> Dejligt når folk begynder at kunne se der sker noget og de så siger det for det giver også mere motivation <br /> <br /> Ha en super aften |
jette hansen
20/10/2012 kl. 23:16 |
Hej Hvad er mirakelsuppe ????<br />
<br /> Jeg har nået de 10,1 kg i dag super dejligt.<br /> |
Nypips
21/10/2012 kl. 13:55 |
Stort tillykke med tabet.<br />
JEg er også rigtig glad for at være på denne kur, med så meget lækkert mad.<br /> Og ikke mindst den opbakning vi giver til hinanden.<br /> <br /> Rigtig god søndag til dig også. |
chhmor
29/10/2012 kl. 09:07 |
hej jette hansen<br />
<br /> undskyld jeg ikk har været på et stykke tid.<br /> <br /> Mirakelsuppe er:<br /> <br /> 1 stort hvidkålshoved, 6 gulerødder, 2 grønne peberfrugter, 1 knoldselleri, 3 fedfattige oksebouillonterninger, 3 fedtfattige hønseboillonterninger, 3 l vand, 1-2 dåser flåede tomater, 4 fed hvidløg hk, 6 store løg i både.<br /> <br /> den står på side 215 i bogen.<br /> <br /> den smager vidunderligt og er god i kulden. |
chhmor
29/10/2012 kl. 09:13 |
hej igen nu har det været fredag igen og længsel på at komme på vægten.<br />
<br /> men fy for den sikke en skuffelse må jeg sige uha er steget 1 kg.<br /> <br /> næsten ikk til at bære har fulgt kuren til punkt og prikke så blev sku ked af det.<br /> <br /> men fik så kigget lidt mere i bogen og har nu fundet ud af at det sker når man starter på vekseldagene så føler mig ikk flov mere turde næsten ikk skrive det herinde at jeg havde taget på.<br /> men fortsætter som jeg har gjort hele tiden har det godt og nu kan folk se at jeg taber mig så er ikk så freak med den dumme vægt mere ved at man taber sig alligevelet så har fået næsen op igen :o) håber i alle er ved godt mod ved ikk om i har oplevet det samme men skrækkeligt var det tror mange mister modet her men bare fortsæt det er altså det der sker. knus og kram til alle nyd jers kur mange vil misunde os når vi når vorse mål<3 |
Hanne65
29/10/2012 kl. 09:24 |
Ja, det er surt når vægten stiger! Jeg har nu selv været skyld i det, men det kan jo være det hele ikke var selvforskyldt!? He he. Nå, men bare videre, vægttabet kommer :D<br />
<br /> Den suppe lyder lækker...jeg er vild med suppe...Spiser du kød til den? Koges det hele bare sammen, eller er der noget af det der skal svitses først? Det var vist lige noget lækkert at lave her i blæsevejret Nååå nej, jeg er på PP dage Næste gang du laver den må du droppe det blå kål, husk der står HVIDkål hi hi Knus og kram til dig, og så må vægten godt være sød ved dig næste gang!! |
chhmor
29/10/2012 kl. 09:31 |
hej hanne<br />
<br /> den skal bare skæres i mellemstore stk så fylder det mere i maven og småkoge ved svag varme efter 10 min. tror man kan fryse den ned det bliver en mega portion og ja du kan vel koge en kalvetunge eller andet kylling kød til og spise på p/g dage eller spise til den er tom og lave<br /> lige så mange dage kun som p dage man kan vel selv bestemme du spiser vel andet i løbet af dagen.<br /> <br /> håber du kan lide den kryderi kan man vels selv bestemme om den skal være mild eller stærk.<br /> <br /> rigtig god fornøjelse<br /> kram<3 |
mig
29/10/2012 kl. 22:38 |
Ja man kan godt lige stige i vægt når man hopper til næste fase, desværre :/ men som du siger når man bare ved det så er det ok <br />
<br /> Spiste du kun suppen ? Jeg forstår ikke helt det du skriver her oppe over ? spiste du det på RP dage eller ?<br /> <br /> Den ser nu god ud, måske man skulle få prøvet den <br /> <br /> Ha en god aften |
chhmor
03/11/2012 kl. 08:58 |
hej mig<br />
<br /> jeg spiste den i ca 4 dage som pg dage og så tog jeg 4 dage kun med p dage for jeg vidste ikk om den kunne fryses ned men det gør jeg bare næste gang.<br /> <br /> knus og god weekend :o)<br /> |
chhmor
03/11/2012 kl. 09:06 |
Ja så gik endnu en uge.<br />
<br /> Og jeg må sige det var en dejlig fornemmelse at stige på vægten denne gang weeeeee 1,7 kg er bare så super glad men nu sker der meget med min krop og det ved jeg ikk om jeg skal sige er godt eller dårligt hi hi men jeg fik mine menses som jeg ikk har haft meget længe men noget går det jo ind og påvirker det var godt nok ikk helt på sammen måde men jeg er utrolig oppustet så nu er jeg spændt på hvad der sker næste fredag. Jeg føler mig som en kugle lige nu :o)<br /> <br /> Rigtig god weekend til jer alle og håber i taber jer og holder ved. |
mig
03/11/2012 kl. 11:22 |
Ja men det er jo bare flot, tillykke med tabet <br />
Ja det med dine menses kan godt være en bivirkning af kuren men det skulle gerne blive bedre Og er også sikker på din oppustet mave forsvinder igen <br /> <br /> Rigtig god uge til dig |
chhmor
16/11/2012 kl. 16:28 |
hej igen kom desværre ikk på i sidste uge da min pc strejkede æv.<br />
<br /> nu er den iorden så nu er den også kommet igang :o)<br /> <br /> sidste uge gik rigtig fint tabte 1,3 kg og i denne uge lidt mindre kun 0,9 kg men ialt 8,7 kg det er jeg meget tilfreds med og jeg har det stadig rigtig godt med maden og får meget ros for min ihærdighed og at kunne sige så meget fra men nu er min vilje der altså så det er jeg stolt af.<br /> <br /> har ikk så meget at sige andet end jeg stor trives blomster op og nyder mit liv kan mærke på mit tøj at jeg svinder ind og har lidt mere mod på tilværelsen så alt i alt super lækkert håber at alle har det ligesom mig kan kun sige jeg er mega glad og glæder mig til næste fredag.<br /> <br /> god weekend til alle og pas på jer selv<3 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14