Din Slankekur

Oprettet af MM d. 21/07/2013 kl. 13:34

Dagbog MM

Det er 2. Gang på denne kur.<br />
1. Gang virkede fantastisk på vægttabet, men jeg måtte stoppe grundet, den vildeste forstoppelse.<br />
Så missionen denne gang: vægttab og holde maven i gang.

← Forrige 1 2 Næste →

Hapsen 21/07/2013 kl. 14:01	Held og lykke <br /> Opbakning skal du nok få masser af herinde.<br /> God tur ned.<br /> Knus Sofie
MM 21/07/2013 kl. 14:13	Tak Sofie.<br /> Kan se du klare det bare super... Fantastisk at se.
Pia Andersen 21/07/2013 kl. 15:27	Hej MM<br /> Velkommen til. Igen <br /> <br /> Jeg håber for dig, at du ikke kommer til at lide af forstoppelse igen. Har du prøvet Thea go? En god the, der er ret så afførende husk bare, kun en enkelt kop te. Ellers virker det FOR godt forhandles i Matas og i de store supermarkeds kæder.<br /> <br /> Taberhilsner<br /> <br /> Pia
lucky 21/07/2013 kl. 19:18	Velkommen på dagbog,du kan også spise HUSK hver dag det er der nogen der gør,selvom det ikke er " tilladt" men heller det end ikke kan komme på tønden....
MM 21/07/2013 kl. 20:56	Tak skal I have og tak for tippende <br /> Sidste gang stoppede jeg fordi intet middel kunne hjælpe.<br /> Jeg indtog 1500 mg magnesium, 15 dråber lacsoberal dråber, samt husk hver morgen.<br /> Tænker også jeg holder mig til husken denne gang, og jeg skulle nok prøve theen. Tak <br />
MM 24/07/2013 kl. 23:34	Så er det sidste dag på angrebfasen.<br /> Det bliver Så spænende at stå på vægten i morgen tidlig :-D
lucky 25/07/2013 kl. 05:52	Håber det er gået godt og din mave er ok denne gang,<br /> kan godt forstå du er spændt.<br /> God dag.
MM 26/07/2013 kl. 22:55	Jo, maven virker stadig.... Bollerne er faktisk det eneste jeg har taget ind til nu <br /> Så den forsætter jeg med <br />
UNIQE 27/07/2013 kl. 07:40	Hvordan gik det så i angrebsfasen?
MM 27/07/2013 kl. 17:58	<br /> Det gik super fint <br /> Tak Lena.<br /> Tabte 4 kg, uden forstoppelse
MM 27/07/2013 kl. 18:08	Så starter fase 2.<br /> Idag har jeg spist måske lidt for lidt grønt sager, eller generelt lidt for lidt mad.<br /> Men jeg har spist det jeg kunne, jeg er ikke sulten.<br /> Skal bruge resten af dagen på at bestemme om jeg skal bruge 1/1 i næste periode eller 2/2 eller mere. (protein/protein+grøntsager)
UNIQE 27/07/2013 kl. 20:37	Det var godt......<br /> <br /> Det kommer an på din hverdag og hvordan du kan få det hele til at hænge sammen.<br /> <br /> Jeg har kørt 1-1, mens andre kører 2-2 fordi man så kan lave mad til flere dage, men det synes jeg nu ikke er noget problem.<br /> <br /> Men du kan jo lave om undervejs, hvis du opdager at der er noget andet der passer dig bedre.
MM 27/07/2013 kl. 22:59	Du har helt ret.<br /> Tænker jeg kommer til at lave det lidt om på det under vejs, Så det kan planlægges, som når jeg skal ud, eller andet.<br /> Alle steder kan man jo spise sig mæt i kød og grøntsager <br /> Det er næste alle steder de tilbyder en form inden for det.<br /> Uden fedt og dressinger. <br /> Jeg er så hug på det, og føler ingen savn, det er bare ynglingsmad... det føles faktisk bare som fråes <br />
mig 31/07/2013 kl. 12:50	Hej og velkommen <br /> <br /> Hvor godt at se du er kommet så godt fra start, tillykke med det <br /> <br /> Kan se du manglede opbakning sidst du var på kur, så er det godt du er kommet her ind og kan få alt den du har brug for Og husk du kan altid spørg hvis du er i tvivl om noget <br /> <br /> Held og lykke <br /> Rita<br /> <br />
MM 04/08/2013 kl. 19:18	Angrebsfasen gik super godt.<br /> Tabte 4,5 kg.<br /> Fase 2 har jeg valgt at køre 5/5.<br /> Når de 10 dage er gået, bliver der ændret til 1/1.<br /> De 5 dage i træk bliver lidt for trangt.