Din Slankekur

Oprettet af MM d. 21/07/2013 kl. 13:34

Dagbog MM

Det er 2. Gang på denne kur.<br />
1. Gang virkede fantastisk på vægttabet, men jeg måtte stoppe grundet, den vildeste forstoppelse.<br />
Så missionen denne gang: vægttab og holde maven i gang.

← Forrige 1 2 Næste →

rikken 04/08/2013 kl. 20:50	Sidst jeg var på Dukan kørte jeg også 5/5, men løb sur i det ovenpå angrebsfasen, da jeg blev træt af at spise det samme og det samme, måske var det bare min fantasi der ikke rakte til at gøre maden i vekselfasen mere interessant på proteindagene :-D. Denne gang har jeg kørt en til en med fast proteindag om torsdagen, da det også bliver min faste proteindag, når jeg når til konsolidationsfasen.
MM 09/08/2013 kl. 17:46	Ja, det funkerede heller ikke for mig, nu bliver det 1/1, lidt endnu.<br /> Men det går lige så stille ned af. Skønt.<br /> Men jeg set kommer nok til at gå langsommere, fremover <br /> Jeg hænger i, til den bitter ende. :-D
mig 14/08/2013 kl. 22:21	Nej 5-5 er godt nok også hårdt, det kørte jeg også i starten men gik så over til 3-3 <br /> Dejligt at se du hænger i selv om det måske ikke går så hurtigt <br /> <br /> Knus Rita
MM 17/08/2013 kl. 00:36	Kære Rita...<br /> - og stort tillykke til dig, du er i mål... Hvor er det bare flot.<br />
MM 21/02/2014 kl. 16:15	Så har jeg holdt vægten i snart 6 måneder. Nu er det tid til at vægten skal yderlige ned. Jeg er har sidste dag i angrebsfasen i morgen. Og erfaringen siger mig, at det er nu jeg skal hænge i, da vægten kommer til at gå langsomt ned. Nogen der er med?? Og har lige ledes brug for opbakning?? Så er jeg med på at give og tage imod.
fauer 22/02/2014 kl. 09:22	pøj pøj med det hvor flot tabt 26 kg, er i fase 3