Oprettet af jegKAN13 d. 07/01/2013 kl. 06:54

Jeg kan i 13 -2 ugers status

:D<br />
Så kom dagen hvor jeg begynder det nye liv. De sidste dage er gået med planlægning af kost til 1. fase, indkøb og bagning af Dukanboller.<br />
Er fuld af store forventninger. Regner med at skal tabe lige omkring 35 kg - så jeg bliver jo nok her på siden et pænt stykke tid. Men er ikke det mindste i tvivl, denne gang lykkedes det. Kan i alle have en god dag derude


frulaursen

07/01/2013 kl. 08:17
Hej <br />
Jeg er osse begyndt i dag, det er helt vild spændende. Man har det som dig : jeg er heller ikke i tvivl om at det nok skal lykkedes denne gang <br />
Det kunne være dejligt hvis vi blev venner herinde så vi kan følge, støtte og opmuntre hinanden
frulaursen

07/01/2013 kl. 08:21
Ps, Jeg skal tabe mig 26 kg.
Vibeke1965

07/01/2013 kl. 08:27
Hej begge to og velkommen til <br />
<br />
Håber I bliver glade for denne kur - alle de glade mennesker herinde vidner i hvert fald om, at den virker :D
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Strawberry

07/01/2013 kl. 10:02
Hej med jer og velkommen til Er selv ny her, fra 17 dec 12,skal tabe 19 kilo og der er allerede røget de første 6 Så det VIRKER <br />
Det bliver vores år ja
"Anonym"

07/01/2013 kl. 10:57
Velkommen til <br />
jeg kan ogsaa skrive under paa at det virker! <br />
Hvis I laver en lilyslim hver i sär er det nämere at fölge med i hvordan jeres tab gaar <br />
<br />
Har I spörgsmaal eller ligende, saa skriver I bare
mig

07/01/2013 kl. 13:32
Hej og velkommen til jer <br />
<br />
Jeg vil da oogså gerne skrive under på det virker Håber i bliver lige så glad for denne livsstil som jeg er blevet <br />
Skulle i være i tvivl om noget så spørg i bare <br />
Her inde får i også alt den støtte i har brug for af en masse dejlige mennesker, jeg har selv rigtig meget glæde af dem <br />
<br />
Held og lykke til jer
hannemor3

07/01/2013 kl. 17:28
Hej<br />
<br />
Jeg vil også godt heppe på at det virker - har været i angrebsfasen i 6 dage og har tabt 3,7 kg. Jeg skal også tabe mig 35 kg så vi kommer til at følges derned ad <br />
Hanne
jegKAN13

07/01/2013 kl. 18:13
Tak for den varme velkomst... Rart at vide at man ikke er alene
Nataschafiltenborg

07/01/2013 kl. 18:54
Jeg starter også idag, fantastisk med dette forum til at vedholde motivationen held og lykke til jer alle og mig selv.. Her skal der smides ca. 20 kg +/-
Nataschafiltenborg

07/01/2013 kl. 18:54
Jeg starter også idag, fantastisk med dette forum til at vedholde motivationen held og lykke til jer alle og mig selv.. Her skal der smides ca. 20 kg +/-
kofoed14

07/01/2013 kl. 19:11
Endnu en der er startet idag, her skal der smides 12 kg. Glæder mig til at følge jer, og håber at vi i samlet flok når vores mål ;o)
jegKAN13

08/01/2013 kl. 06:27
1. dag overstået.... troede jeg ville føle mig sulten uden rugbrød. Men nej, dagen gik nemt. men øv - kunne ikke dy mig for at gå på vægten, og har taget 200 g på. Ved godt det er min mave der er gået i stå (efter kun een dag, skal jeg nok sloges med) men demoraliserende... men er ved godt mod. Kan i have en god dag
"Anonym"

08/01/2013 kl. 08:27
Godt at du ikke fölte sult, det maa man nemlige ikke <br />
Haaber det bliver bedre med maven, og du kommer af med noget, saa du kan tabe nogle kilo
mig

08/01/2013 kl. 11:03
Godt at høre den første dag er gået godt <br />
<br />
ja det er øv når der så viser sig et + på vægten, husker du at spise 5-6 gange pr dag ? og få nok væske + motion ?<br />
Håber du hurtigt får gang i maven men den kan godt drille lidt under denne kur, desværre :/<br />
<br />
Håber vægten er sød ved dig i morgen <br />
<br />
Ha en dejlig dag
jegKAN13

12/01/2013 kl. 09:42
Så er de fem dage i angrebsfasen overstået. Tab 3,0 kg JUBII. Det er jeg bestemt godt tilfreds med, beregningen fra Dukan sagde 2,3 kg på de fem dage.<br />
Det har været forbavsende nemt, men er glad for jeg nu må spise grøntsager hveranden dag
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.