Gå ind i forum under andre emner/lav lillyslim. Der står en udførlig beskrivelse. Vi andre havde også mange problemer i starten. Men det skal nok lykkes

Så blev det igen mandag, og tid til vejning. -1,4 samlet tab på 3 uger 7,9. Ved godt det er et flot tab, men dog noget skuffet over, at jeg ikke har tabt mere den sidste uge, syntes jo selv jeg har gjort det rigtig godt og allerede i onsdags havde jeg tabt 1,4 og så er det bare gået op og ned siden ;( Må nok bare holde mig til virkelig kun at hoppe på vægten om mandagen, så jeg ikke bliver så skuffet.<br />
håber på foråret er på vej og at det bliver en rigtig god dukan uge.

Tillykke med det flotte vægttab Jeg kender godt det der med at være skuffet, selvom vægttabet egentlig er OK. Man havde bare forventet mere. Måske handler det i virkeligheden om at lære at lade være med at forvente noget som helst <br />
Nu kan jeg godt høre, jeg lyder belærende Men som du kan se, har jeg selv "kun" tabt 4,6 kg. på en måned, og det var jeg også skuffet over i starten. Nu har jeg lært at være OK tilfreds.<br />
Så nyd de 1,4 kg. Det er faktisk ret flot. Og husk det vægttab du har i starten, kan du ikke regne med fortsætter. Alt over 1 kg skal du juble over.<br />
God dukanuge til dig også.

Syntes det er et super flot vægttab, tillykke med det

Igen blev det mandag og tid til vejning, denne uge har været hård at komme igennem - har gjort som jeg skulle og ikke syndet - men endnu engang været for meget på vægten og derfor rigtig skuffet over jeg ikke har kunne se den har rykket sig. Men her til morgen var der alligvel røget -1,2 kilo ;o) så dejligt, samlet tab 9,1 kilo (været igang i 4 uger) Jeg har nu fået min mand til at gemme vægten væk. Håber det hjælper og jeg kan slappe lidt af i denne uge.<br />
God dag til alle ;o)

Ja jeg er også en nød til at hoppe for meget på vægten så er nu blevet enig med mig selv om at det må være slut for en dag har man taget lidt på næste står den stille og så lidt vægttab .. man bliver lidt frustreret over det så en god idè at få den gemt væk tillykke med dit flotte vægttab, 9,1 på 4 uger er jo vildt også en god dag til dig

Tillykke med det flotte vægttab. Det er vildt flot på kun fire uger. God solskinsdag til dig.

Vejedag - endelig! Det har været sejt ikke at hoppe på vægten hele ugen, så jeg kunne næsten ikke vente med at komme på. Og total bonus, jeg har tabt -1,8 samlet vægttab 10,9 kilo (5 uger)<br />
Det er bare fedt det virker, håber det går godt for jer allesammen, og I må have en fantastisk uge.

Wow tillykke med det flotte vægttab, det køre bare der ud af <br />
Du må også ha en fantastisk uge

Tillykke med vægttabet. Du holder en god stabil kurs. Og endda lidt over, hvad man kan forvente. Godt gået og god dukanuge til dig

Tak til alle for de dejlige skuldre-klap :o)<br />
Så er det igen vejedag, -1,7 total 12,6 kilo (6 uger) - det går virkelig bedre end jeg turde håbe på, men hold da op hvor er jeg glad for det, det er jo lige før man tør tro på det vil lykkedes denne gang at komme i mål. ;o)<br />
Må I alle have en skøn uge.

Super, stort tillykke med det også en skøn uge til dig

Tillykke til jer alle sammen - hvor er det nogle flotte vægttab Glæder mig til når jeg kommer så langt, er kun lige startet i Cruisefasen- Vil også overveje at have en ugentligt vejedag, så man ikke hopper op og ned på vægten hele tiden.<br />
<br />
God dag til alle <br />
<br />

Kan kun anbefale at have en ugentlig vejedag, selvom jeg bliver utålmodig - er det fedt at se det har rykket sig på en uge - og går heller ikke og banker mig selv i hovedet fra den ene dag til den anden, hvis ikke det har rykket sig. Og tak for roserne ;o))

Hvor er det flot gået. Og selvfølgelig lykkes det for dig at komme i mål. Du er jo topmotiveret, så du kan roligt tro på det &#060;3