Din Slankekur

Oprettet af kaiserinden d. 17/05/2013 kl. 14:26

Kaiserindens dagbog.

Ja så blev det min tur til at prøve denne vidunder kur.<br />
Jeg har de sidste 7 år taget 20 kg på og de sidste 3 mdr (efter rygestop) taget yderlige 10 på :x<br />
SÅ jeg er nu på 5 dag i angrebs-fasen, ifølge udregningen har jeg så to dage mere. De første dage var slemme, med hedeture hovedpine og en meget sur dame I går på 4 dagen, blev jeg så virkelig "syg" hedeture, smerter i benene, hjertebanken, åndenød osv. Jeg besluttede mig for at nu skulle jeg til at drikke noget vand, det har jeg aldrig været så god til, det lykkes mig at indtage lidt over en liter. Men desværre gik det lidt ud over måltiderne, da vandet mættede.<br />
havde i går tabt 3,3 kg :o Fedt :D Meeeeeeeen her til morgen så havde jeg taget 100 gram på... Måske et luksus problem, da jeg har tabt hvad jeg skulle i angrebsfasen og jo har 2 dage tilbage, men gav lige en nedtur og en voldsom træng til at stoppe og bare hælde en masse skidt i hoved.

← Forrige 1 2 Næste →

Vibeke1965 17/05/2013 kl. 14:48	Men det gjorde du ikke vel? <br /> <br /> Velkommen til - måske skulle du vente med at hoppe på vægten til du er færdig med angreb?<br /> <br /> Ja man kan godt få lidt ubehag, når kroppen skal afgiftes - det giver stof til eftertanke ikke?<br /> <br /> Du skal nok få det bedre, så tag det bare roligt <br /> <br /> Held og lykke og lad os høre hvordan det går - hvor meget skal du tabe - 30 kg? Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
kaiserinden 17/05/2013 kl. 18:57	Nej jeg har holdt mig pænt i skindet :D<br /> Du har helt ret jeg burde holde mig fra vægten, men det er svært, man vil jo gerne se om kampen nu også virker <br /> Men ved jo også godt at en nat uden søvn ( den lykkelige ejer af en schæfer hvalp på 9 ½ uge)fordi hunden ikke vil sove om natten :D
Chrisycat 17/05/2013 kl. 19:14	Godt du holdt dig i skindetog velkommen til
kaiserinden 17/05/2013 kl. 19:38	Takker, og nå ja,dukan siger at jeg skal tabe 25,7 kg, så slutmålet hedder 67,2 kg. Jeg er 163 cm høj så ville gerne noget længere ned. Men med 5 fødsler og 40 år på bagen, er 67,2 måske et meget godt mål
Chrisycat 17/05/2013 kl. 20:48	Det er interessant med dukan idealvægt. Jeg måler 165 har 2 børn og er 44 og min slutvægt er 72,3. Da jeg får år tilbage var på vægtkonsulenterne var min idealvægt 60 kg. Eneste forskel på dengang og nu er 10 årMen nu må vi se hvad jeg siger til mig selv når jeg når de 72.
kaiserinden 17/05/2013 kl. 21:16	Ja man har lidt svært ved at forstå at fødsler og alder gør kiloerne sundere
mig 17/05/2013 kl. 23:47	Hej og velkommen til dig <br /> <br /> Hvor er det flot du har holdt ud på trods af de bivirkninger du har været igennem, vær stolt af dig selv <br /> <br /> Søvn kan havde rigtig meget at sige når man er på kur, hvis man ikke får sovet ordenligt kan det ses på vægttabet eller mangel på sammen så måske derfor du har taget lidt på men giv ikke op for det skal nok komme af igen <br /> <br /> Og hatten af for du ikke faldte i sejt gået <br /> <br /> Held og lykke til dig og god pinse <br /> Rita
UNIQE 18/05/2013 kl. 07:12	Hej og velkommen.....<br /> <br /> Afgiftningen kan virkelig "trække tænder ud"....... Men det er heldigvis kun en overgang.. og overlever man dét, så er man godt i gang.<br /> <br /> Men et godt råd, lad være med at veje dig hver dag, hvis du bliver påvirket negativt at en vægtøgning. <br /> <br /> Tillykke med Jeres nye familiemedlem....... Det skal nok blive fornøjeligt, det er jo en skøn årstid at få hvalp på.<br /> <br /> En skøn pinse til dig og dine.....
kaiserinden 18/05/2013 kl. 08:51	Tak Rita, det var som udgangspunkt, din historie der fik mig til at træffe beslutningen om at denne her kur måtte jeg på. Det skal jo som regel være skidt før det bliver godt, så jeg fortsætter, i troen på at det her er den rigtige vej uanset, hvor ondt det gør i starten
kaiserinden 18/05/2013 kl. 14:27	Tak Uni <br /> <br /> Jeg har besluttet kun at tjekke vægt en gang om ugen fremover <br /> <br /> God pinse
mig 19/05/2013 kl. 23:35	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra kaiserinden den May 18, 2013, 08:51</b><br /> Tak Rita, det var som udgangspunkt, din historie der fik mig til at træffe beslutningen om at denne her kur måtte jeg på. Det skal jo som regel være skidt før det bliver godt, så jeg fortsætter, i troen på at det her er den rigtige vej uanset, hvor ondt det gør i starten </div> </div> <br /> Ja men det er jo dejligt jeg har kunne inspirere dig Er det her inde du har læst om mig eller i ude og hjemme ?<br /> <br /> Ja det er netop det som det skal Godt at høre du ikke sådan lige giver op og lover dig det nok skal blive godt <br /> <br /> Ha en dejlig aften <br /> <br /> Knus Rita
kaiserinden 20/05/2013 kl. 08:09	Hej igen, så er første fase overstået 7 dage og uden snyd af nogen art, er bare så stolt af mig selv, er der noget jeg ellers er god til er det at snyde på kur.<br /> Vægttab i fase 1 på 7 dage : <b>3,2 kg </b> :P<br /> Jeg har det meget bedre nu, kroppen er ved at vende sig til ikke af få alle det skidt den eller er vant til.<br /> Eneste minus lige nu er af mine ben og fødder hæver virkelig meget,så det gør ondt af gå. Det bliver sådan nogle hårde bropæle.<br /> Men jeg er nu frisk på mine 180 dage i fase 2 og til at tabe 23 kg mere efter dukans skema :D<br /> Håber alle har haft en fantastisk pinse og god fridag til jer alle
kaiserinden 20/05/2013 kl. 08:13	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den May 19, 2013, 23:35</b><br /> Ja men det er jo dejligt jeg har kunne inspirere dig Er det her inde du har læst om mig eller i ude og hjemme ?<br /> Ja det er netop det som det skal Godt at høre du ikke sådan lige giver op og lover dig det nok skal blive godt <br /> Ha en dejlig aften <br /> Knus Rita</div> </div> <br /> Jeg har læst om dig her inde og synes du er for sej. Og tænker at det jo i sidste ende er et spørgsmål om vilje ikk Jeg stoppede med at ryge for 3½ måned siden, efter af havde røget i 27 år, så kan jeg ved også klare det her, det skal jeg bare :P<br /> Knus
mig 20/05/2013 kl. 23:28	Weeeee tillykke med det super flotte tab Det må da give blod på tanden <br /> Det kan du godt være stolt af <br /> <br /> Hmmm øv med dine fødder, håber det snart går væk <br /> <br /> Ahh ok takker Ja men det er jo netop det Wow flot du er stoppede med at ryge, tillykke med det, ja der kunne jeg så lære noget hehe Tog du meget på da du holdte ? det er min største skræk hvis jeg skal stoppe nu :/<br /> <br /> Knus Rita<br /> <br />
Christina 21/05/2013 kl. 06:03	Tillykke med det fine resultat i angrebsfasen <br /> <br /> Ja, afgiftning kan være hård - er selv på sidste dag i angreb og havde for et par dage siden en virkelig dårlig dag med svimmelhed, madlede, hovedpine og følte virkelig jeg var ved at blive syg - havde bare lyst til at sove og sove. Men dagen efter var det væk igen, og jeg knokler videre <br /> <br /> For eftertiden tror jeg min vægt skal stilles langt væk og kun findes frem en gang om ugen. Jeg har en tendens til at blive slave af badevægten, når jeg er på kur - med deraf følgende skuffelser, hvis ikke vægten har rykket sig siden dagen før.<br /> <br /> Fortsat god kur Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.