:P :P :P<br />
<br />
Jeg startede på kuren lørdag d. 5 november, fordi jeg har ca 10 kilo for meget, som jeg rigtig gerne vil af med igen, de er kommet på i forbindelse med mit rygestop... Nu har jeg snart været røgfri i 2 år og har nu motivationen til at gå i gang med at smide de ekstra kilo <br />
<br />
Dukan kuren virker til at være det godt valg for mig, fordi jeg har brug for at få en god kickstart, så jeg kan se der sker noget på vægten ret hurtigt, og det er da bestemt ikke udeblevet efter bare 2 dage på kuren Jeg har tabt 2.4kilo på de første 2 dage, jeg har dog ikke nogen forventning om at det bliver ved at gå i det tempo <br />
<br />
Det er lidt en udfordring for mig med alt det kød, jeg har aldrig været den store kød spiser, men det må jeg jo blive <br />
<br />
Dejligt at finde opskrifter på noget brød, som man godt må spise men tænker i den forbindelse, kan man spise for meget af det, når der nu står 1½ spsk havreklid pr dag, så må man vel ikke spise brød til hvert måltid eller hvordan ?<br />
<br />
Glæder mig til at følge alle i andre som er i gang med kuren, og aktive herinde <br />
<br />
<br />
<br />
:P