Nå tænker hellere jeg må melde mig på banen med en lille historie, når jeg nu har spurgt flittig omkring her der og alle vegne med hjælp til opstarten af min kur <br />
Jeg startede allerde i sidste uge så har overstået min angrebsfase og nøj hvor var det da dejligt at få grøntsager igen til sin mad. Dog syntes jeg også det kan mærkes lidt på ens mave.<br />
Jeg skal godt nok også lige vænne meg til at rende på toilet tit da det der vand bare render lige igennem hehe men det giver jo motion i den sidste ende da der er mange trapper på arbejdet :D<br />
Men som sagt så er jeg i min cruisefase nu og det var da virkelig med bævrende hjerete jeg mandag morgen ( den eneste dag jeg vil veje meg) hoppede på vægten og virklig frygtede at der ikke var røget nogle kilo af. Men stor var glæden da jeg kunne se at der var på 6 dage var røget 3,4 kg af !! Stolt var jeg godt nok, men så kom man sådan til at se på andre der har tabt seg og så tænkte jeg at det var da ikke så meget igen alligvel, men har lige været inde på min engelske dukan side for lige at tjekke og den mente at jeg på 6 dage i angrebsfasen skulle tabe 2,5 kg så jeg er da lidt foran nu hehe<br />
Nå men det var lige en lille start herfra meg af Nu skal jeg vidst igang med at lave mine madpakker til i morgen<br />
Hilse Marianne
majser
27/02/2012 kl. 15:11 |
Stort stort tillykke både med vægttabet og fødselsdagen. Der er da helt sikkert noget at fejre. Bare det var mig. Jeg er ikke helt fri for at være "misundelig" på den gode måde.
|
mariannefroik
28/02/2012 kl. 21:17 |
Berit: Ihhh altså tusind tak, hvor er du bare så sød Ja må da nok tilstå at det var en stor smilende Marianne der trådte af vægten i går morges :D Og som manden sagde at nu skulle jeg huske at give mig selv den 10 kgs belønning, men ihhh altså ved sgu ikke lige hvad jeg skal hitte ud af <br />
Og ja må da nok sige har fundet ud af hvor vigtig den motion er, så der er ingen undskyldning mere, der motioneres for fuld styrke nu :D<br /> Og med hensyn til aften så gik det bare til UG kryds og bolle :D Modstod alle fristelserne og spise min ostekage( delte igen med et par stykker) og havde også bage de der skønne marengs med lakrids, nøj de er gode. Og fik så meget ros af alle gæsterne over mit flotte vægttab og man kunne tydeligt nu se at der var smidt en del kg og at jeg bare skulle klø på Ihh alt i alt en super skøn aften med en masse skønne mennesker.<br /> Og tak smukke for de søde ord og fødselsdagshilsen. De varmer mere end du aner <3 |
mariannefroik
28/02/2012 kl. 21:21 |
Hej mig<br />
Mange tak Ja de der vitaminer skulle jeg ha købt noget før, men hva af skade bliver man klog men ej sjælden rig <br /> Ved ikke om jeg er en stærk kvinde men gør hvad jeg kan for at modstå de fristelser som bare er her i hverdagen. Og det gik også rigtig godt om aften så det var dejligt |
mariannefroik
28/02/2012 kl. 21:23 |
Hej Maj<br />
Tusind tak Kan godt forstå at det kan være svært at se nogle taber sig mere end en selv, så kan godt forstå du er misundelig på den gode måde og det skal du også ha lov til søde. Men bare vent dine vægttab skal nok også lige pludselig komme og så er vi her til at ønske tillýkke med dem også |
svebeulle
28/02/2012 kl. 21:29 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from mariannefroik on February 27, 2012, 06:46</b><br /> Så blev det atter den grønne mil, og gik på vægten med stor spænding for ville så gerne over de 10 kg i dag. Og ihhh altså hvor er jeg bare så glad så glad. Siden sidste uge -2,5 kg så har opnå et et vægttab på 11,5 siden jeg startede.<br /> Sikke da en skøn følelse. Er super stolt af mig selv :D<br /> Og her kan man da virkelig se hvor meget den kære motion faktisk har at sige Så det skal bare dyrkes <br /> Har fået købt vitaminer for har døket noget med træthed og dårligt imunforsvar. Så har i samarbejde med en fra apoteket fået købt nogle med multivitaminen med ekstra D vitamin. SÅ håper at jeg det hjælper <br /> Vil sige at den store prøvelse må blive i aften da jeg skal ha huset fuld af gæster i anledningen af at jeg fylder år. Og har hele dagen i går brugt på at bage dejlige og lækre og spændende kager. Men til mig selv har jeg lavet den skønne ostekage så den skal jeg hygge mig med <br /> Nå det var vist det En super glad og overstolt Marianne der med glæde tænke på at jeg er blevet 1 år ældre men 11,5 kg lettere :D<br /> Kan I have en fantastisk dag og ikke mindst uge alle i super skønne dejlige mennesker </div> </div> <br /> hej marianne.<br /> stort tillykke med dit vægttab det er rigtig flot på en uge.<br /> og tillykke med fødselsdagen.<br /> svebuelle |
mig
28/02/2012 kl. 22:58 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from mariannefroik on February 28, 2012, 21:21</b><br /> Hej mig<br /> Mange tak Ja de der vitaminer skulle jeg ha købt noget før, men hva af skade bliver man klog men ej sjælden rig <br /> Ved ikke om jeg er en stærk kvinde men gør hvad jeg kan for at modstå de fristelser som bare er her i hverdagen. Og det gik også rigtig godt om aften så det var dejligt </div> </div> <br /> <br /> <br /> Ja man finder lige pludselig ud af de er vigtige de vitaminer, jeg tager normalt ik vitaminer men har gjort det under hele den her kur <br /> Jeg syntes du er sej og er glad på dine vejende at dagen gik så godt tillykke med det |
majser
29/02/2012 kl. 12:39 |
Hej Marianne. Jeg ser til min glæde, at du har haft lakridsmarengs med, og at de var skønne. Hjælp, hjælp Jeg har forsøgt at bage dem to gange, men de falder sammen og bliver helt flade. Helleq har lovet at afprøve noget og vende tilbage. Men måske kan du give mig den helt nøjagtige opskrift, søde?
|
mariannefroik
29/02/2012 kl. 22:00 |
Hej Majser<br />
Jeps de blev bare kanon gode Mine niecer kunne ikke holde fingrene fra dem :P Så de er helt sikkert faldet i god jord :P<br /> Nu kunne jeg jo ikke lige helt huske hvad det var jeg havde gjort så har da lige bikset en omgang sammen her til aften og som jeg sidder og skriver lige nu er de stadig i ovnen.<br /> Jeg brugte den opskrift der er herinde intet anderledes der. Jeg har så bare gjort det at efter strø er kommet i har jeg pisket den på fuld hastigehed i 5 min. Så det er blevet godt stift og derefter lakrids i og så igen 1-2 min. Derefter er de sat på bageplade med en spiseske. Får ca 7 ud af portionen.<br /> Derefter er de bagt ved 150 C varmluft i va 1 time og 20 min.<br /> Mine falder ikke sammen og bliver dejlig sprøde.<br /> Skal nok lige tage et billed når de er færdige og lægge den op i morgen hvis jeg lige husker det.<br /> Forsøgte også med hindbær og kokos aroma til fødselsdagen men de blev ikke en sucess, de lignede en gammel gammel kones patter hvor mindst 8 unger havde hængt i tidernes morgen Men det skal der lige arbejdes videre på |
MrsP
29/02/2012 kl. 22:30 |
Hahahahaha tak for et godt grin, kan lige se de der hindbær/kokos kager for mig fniiiis
|
lucky
01/03/2012 kl. 05:45 |
Hehe... den var god sådan så mine også ud altså marengs det andet lader vi stå i det uvisse.
|
majser
02/03/2012 kl. 12:09 |
Tak søde Marianne. Jeg vil prøve at følge dine anvisninger, når jeg kommer hjem fra weekend hos min veninde 150 grader i varmluft svarer vel ca. til 125 grader i almindelig ovn?<br />
<br /> Og sikke en griner Jeg har beskrevet mine to forsøg på at bage lakridsmarengs andetsteds på forum på nøjagtig samme måde. Det ligner altså nogle meget flade patter. Og den med alle ungerne, der har hængt i dem he he |
majser
02/03/2012 kl. 18:14 |
Skal ud og bage "patter" nu, men jeg ser, at det jo er ca, 165-170 grader i konventionel oven. Så nu krydser jeg fingre og gøre, som du siger
|
Mette1966
02/03/2012 kl. 19:36 |
Jeg vil lige ønske dig et forsinket men ikke mindre velment tillykke med fødselsdagen Dejligt at læse, at den forløb så skønt <br />
<br /> Apropos din træthed og indkøb af vitaminer, kom jeg til at tænke på, om du er blevet tjekket hos lægen?<br /> <br /> Jeg havde samme problem sidste år - og det viste sig, at mit D-vitamin niveau var alt alt for lavt. Så jeg blev sendt afsted for at købe D3 vitamin med piller med en værdi på 35 milligram D3. Jeg skulle i en periode på 3 måneder spise 100 milligram om dagen - altså 3 piller (det var meget vigtigt, at det var D3). Beskeden fra lægen er, at jeg skal ta D3 (min. 10 milligrams piller) efter den intensive kur - resten af mit liv. |
tidafo
02/03/2012 kl. 20:33 |
Mette1966, jeg var i samme situation - intensiv kur i 4 mdr med samme antal mg... Det er ikke at spøge med, så et lægetjek for d-vitamin kan gøre undervurdér!<br />
Og selvfølgelig stort tillykke med dagen fra mig også <br /> // Tina |
admin_kent
02/03/2012 kl. 21:55 |
Der kommer også lige et forsinket tillykke fra mig.<br />
God humor i denne tråd |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14