HVEM ER JEG OG HVORFOR GØRE DET??<br />
<br />
Jeg hedder Channe, er 25 år, er alene mor til en dejlig dreng på 3 år og nååår ja, så vejer jeg da vist lige nogle kilo for meget. <br />
<br />
Jeg har besluttet mig for, at nu skal der ske noget. Har altid været en stor pige, men Efter jeg fik min søn i 2009, er der sket rigtig meget med min vægt, under graviditeten tabte jeg mig omkring 8 kilo, hvilket passede mig rigtig godt, var nede og veje lige ca 75 kilo Men så begynde det jo at gå galt :| Jeg kunne ikke finde arbejde og gik hjemme indtil august 2011, hvor jeg så begyndte i skole. Men i disse 2,5 år, er vægten jo bare steget.. Faktisk så meget at jeg kom op på 94 kilo.. Men da jeg begyndte i skole, besluttede jeg mig for at cykle i skole hverdag, og i marts 2012 begyndte jeg at træne 3 dage i ugen, inden jeg skulle møde i skole, det hele gik super godt og jeg var begyndt at spise sundere og kunne mærke på mine bukser, at der var ved at ske noget :D Men så var det jo lige, at jeg fik en overbelastning i min fod, og jeg kunne ikke træne og cykle mere, dette skete i maj mdr, så mine bukser begyndte jo at sidde normalt igen og var ikke længer for store Så skete der jo lige ydeligere det, at i juni mdr, hvor min fod var kommet i orden igen og jeg ville til at starte det hele op igen, så faldt jeg og kom til skade med knæet Så måtte jo pænt droppe alle mine planer om at komme til at træne og cykle igen, for kunne ikke bruge mit knæ, bare det at skulle gå 300 meter ned til børnehaven med min søn, var en kæmpe udfordring...<br />
Nu er vi midt i november, og jeg har stadig problemer med mit knæ... Jeg har måtte stoppe i skole på grund af for stor fravær, som skyldes smerterne... Jeg var på sygehuset i går, for skulle have en operation, for at sætte min knæskal fast, men da de kommer ind, finder de ud af, at det slet ikke er den det er galt med, men at mit forreste korsbånd er væk :? Så ja, nu skal jeg vente til engang efter nytår, før vi kan få lavet det ...<br />
Men under disse snart 6 mdr med et skadet knæ, og meget store begrænsninger for min bevæglighed, så er vægten jo bare steget endnu mere, det er jo gået helt galt.. Sidste jeg var på en vægt, var i sidste uge og der sagde den sku 106,4 kilo :?<br />
SÅ NU KAN DET SKU VÆRE SLUT 8O<br />
<br />
Jeg er lige begyndt på angrebsfasen i dag, onsdag d. 14 november, for nu skal det være slut med alle de kilo, og de hjælper jo heller ikke lige frem på bevægligheden...<br />
Jeg er starte på diæten sammen med min mor, hvilket betyder rigtig meget for mig, og er en kæmpe støtte, så man ikke står med det alene.. Og det at der er en side som denne, gør også en stor forskel <br />
<br />
I alt min forvirring glemte jeg selvfølgelig at veje mig i morges, så det må vente til i morgen..<br />
<br />
Men er bare så super spændt på at se, hvordan det kommer til at gå...<br />
<br />
Mit mål er helt bestem, at jeg vil rigtig gerne ned på de ca 75 kilo igen.. Og efter hvad den engelske side siger, så skulle dette gerne være lykkes til juni 2013 :D<br />
Trold87
24/11/2012 kl. 22:16 |
4 dag på vekslefasen er over...<br />
<br /> Det har været en rigtig udfordring i dag... Men f*** det er en fed fornemmelse, at være kommet igennem den, uden at rører noget som helst forkert...<br /> Var på besøg hos nogle venner i eftermiddagen med min søn, så var ikke forberedt på noget hjemmefra, for vi skulle hjem og lave mad selv... Men ungerne hyggede sig så meget, at vi blev inviteret til at spise med, for der var mad nok... Menuen stod på flæskesteg med kartofler, sovs, rødkål og chips, samt øl, vin og alm sodavand... Men heldigvis havde de også et stykke kylling, som jeg spiste.. Efter maden stod der jo så, masser af blandet slik, chips, kage og chokolade på bordet... Men efter 7 timer i dette selskab, kunne jeg alligevel gå hjem, med ret ryg og kæmpe smil over at jeg ikke havde rørt det... :D<br /> <br /> Godnat allesammen og ha en god søndag |
lucky
25/11/2012 kl. 14:14 |
Det var godt gået,og ja man har det dejligt når man har været tro mod sig selv og dukan.Flot!
|
mig
25/11/2012 kl. 14:36 |
Det er fanme godt gået, hatten af for dig kan godt forstå du gik med ret ryg har du alt mulig grund til Husk den følelse hvis du skulle få lyst til noget forkert <br />
<br /> Ha en dejlig søndag |
Dorthe69
11/06/2013 kl. 13:20 |
hmmm.. kan godt forstå din dagbog er svært at finde... den var jo gemt langt væk...<br />
<br /> god dag til jer der inde..<br /> <br /> Knus Mor |
Vibeke1965
11/06/2013 kl. 13:54 |
Det er da også længe siden du har været inde i den <br />
<br /> Nu må du se at få lavet den opskrift på pandekager :D<br /> <br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
mig
11/06/2013 kl. 22:03 |
Jeg ledte også efter den i går men opgav hehe <br />
<br /> Tak for sidst, det var super hyggeligt at møde dig <br /> <br /> Håber vi ses igen en anden gang <br /> <br /> Knuuus♥ |
Trold87
12/06/2013 kl. 00:41 |
Ja, den var da vist lige røget helt bag i køen, men okay er Jo heller ikke blevet brugt siden november <br />
<br /> Mange tak for en Super dejlig dag i lørdags. I er sgu nogen dejlige hoveder at bruge en lørdag eftermiddag sammen med. Blev da helt overrasket over hvor hurtig tiden var gået... Glæder mig allerrede til næste fantastiske lørdag <br /> <br /> Opskriften på.pandekagerne skal nok komme i løbet af i dag (onsdag), for skal have bagt nogen og så skal jeg nok huske, at skriver opskriften ned imens <br /> Ellers ender det Jo med, at Vibeke sender mor helt ind til mig |
UNIQE
12/06/2013 kl. 07:28 |
Hej.......<br />
<br /> Du har været i gang længe........ hvordan går det? |
Vibeke1965
12/06/2013 kl. 08:09 |
Hov ja du mangler da at opdatere din vægt - for du har jo tabt mere end 4,6 kg :D<br />
<br /> Glæder mig til opskriften Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14