Start 24.01.2013.<br />
*<br />
Start-Vægt: 101 kg 
<br />
4/5-13: 92,1 kg<br />
<b>Tabt i alt: 8,9 kg</b> :D<br />
*<br />
Kalorier pr. dag 1400 kcal (shapeupclub)<br />
3 x 40 min Spinning om ugen + det løse :D<br />
Satser på at være bikini-klar til sommer ! :D<br />
Opdatering kommer en gang om ugen ...
I.Can.Do.It
17/04/2013 kl. 20:41 |
Det er jo skønt at smide kilo !!! :-D<br />
og måtte lige i dag, købe ny sports bh, da den anden er blevet for løs \o/ Har en stor barm (80H) og har fundet den perfekte <b>D+ Max Sports Bra by Shock Absorber</b> kan absolut anbefales ! Alt holdes på plads under træningen :-D |
|
mig
18/04/2013 kl. 21:39 |
 Ja det er så <br /><br /> Ja men altså, så er det man kan se der er sket noget godt du fik en ny som de ikke hopper ud  <br /><br /> Knuuus♥ |
|
I.Can.Do.It
07/05/2013 kl. 08:21 |
4/5-13: 92,1 kg<br />
<b>Tabt i alt: 8,9 kg </b><br /> <br /> Det går langsomt men sikkert i den rigtige retning :-D |
|
mig
10/05/2013 kl. 00:26 |
Super, tillykke med det
<br /><br /> Ja måske det går langsomt men bare det går ned af <br /><br /> Knuuus<br /> Rita |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14