Hejsa dukan-mennesker 8-)<br />
<br />
Jeg tænkte, at nu måtte det også være min tur til at skrive en dagbog herinde - mest for min egen skyld, for at holde bedre øje med hvordan det går med vægttabet.<br />
<br />
Jeg startede kuren den 23. juni 2012, hvor jeg var i attack i 7 = -2,7 kilo :D super fedt og det gav blod på tanden!!!<br />
<br />
Herefter har jeg kørt cruise - 1PP + 1PV eller 2 af hver. Lidt skiftende alt efter hvad menuen har stået på. (især hvis man skal i byen el. lign)<br />
<br />
Men jeg tog hjem på ferie hos min mor i ca. 12 dage. Jeg havde dog gjort hende opmærksom på, at jeg var begyndt på denne kur og havde faktisk ikke regnet med at hun kunne forstå det (hun har aldrig forstået, når jeg har prøvet på at tabe mig, hvilket jeg har gjort siden jeg fyldte 14 - er nu 23)<br />
Men hold da op, hvor blev jeg imponeret af hende!<br />
Hun sørgede for at støtte mig i al den tid jeg var hjemme på ferie - dog kom der som sædvanlig de gamle spørgsmål "Vil du ha' en cola?" eller "Skal vi ik' ha' en is?"<br />
Jeg behøvede bare at kigge på hende, og så trak hun spørgsmålet i sig igen og så kunne vi grine af det sammen :P<br />
Bare lige et lille sjovt indput, som har haft stor betydning for mig!<br />
<br />
Over de 12 dage jeg på besøg, var jeg til fest to gange (med alkohol desværre) og den sidste dag inden jeg tog hjem, spiste jeg en portion is - Var faktisk skuffet over mig selv, da jeg havde holdt det så flot hele ferien.<br />
Jeg var sikker på, at vægten ikke havde rykket sig ned af skalaen, eller værre endnu, at jeg havde taget på.<br />
Men NEJ, da jeg kom hjem havde jeg faktisk tabt 1,2 kilo! Jeg var så stolt af mig selv - og ikke mindst min mor, fordi hun hjalp mig så godt i den tid jeg var hjemme <br />
<br />
<br />
Derudover synes jeg det har gået nogenlunde, men det har været svært.<br />
Jeg ved godt at alkohol er NO-GO, men man er vel kun 23 år en gang, desværre. Derfor har jeg ikke benægtet mig selv alkohol.<br />
Vi var til Grøn Koncert i weekenden og jeg er sikker på at dette har ødelagt vægttabet fuldstændigt.<br />
Jeg er dog ved godt mod, da det var den fedeste koncert og en kæmpe oplevelse, og øllene har sikkert være med til at skabe den gode stemning <br />
<br />
Jeg skal på vægten i morgen tidlig, og glæder mig ikke. Har ikke levet efter kuren over weekenden, men er gået i gang igen i dag!<br />
<br />
Håber at jeg kan finde inspiration til at fortsætte, hvor jeg slap før weekendens udskejelser.<br />
<br />
Jeg vil nu lette mig fra sofaen og tage en tur i Fitness World. I dag har jeg ikke lyst til at være et af de passive medlemmer, hehe :P<br />
<br />
Håber der er nogen, der har lyst til at læse med og meget gerne komme med nogle input til, hvordan man holder ved!<br />
<br />
God dag til alle jer derude.<br />