Så er første angrebsdag ved at være slut. <b></b> har i hvert fald fået aftensmaden også.<br />
<br />
I morges spiste jeg 2 dl. Cheasy vanilla yougurt<br />
Formiddag lidt Dukanbrød med kyllingpålæg<br />
Frokost tun i vand med fromaiche fraice og krydderier plus resten af dagsdosis dukanbrød<br />
Aften tørstegt hakkebøf 200 g. 2 løgringe og spejlæg, plus lidt dip lavet på fromaice fraice.<br />
<br />
Har slet ikke følt mig så sulten, som forventet, men skal tisse hele tiden af alt det vand.<br />
<br />
Hilsen<br />
<br />
Pia<br />
Startvægt i dag 107 kg. Mål ca. 70 kg.
Harmoni
05/11/2012 kl. 15:30 |
Hej Pia A..... Tror jeg har fundet din "dagbog" her... ? <br />
Har skrevet til dig, under tråden: "Skal vi kæmpe sammen" ... <br /> <br /> (- Kan være svært at finde rundt herinde ... )<br /> <br /> Skal lige være sikker på du stadig har modet oppe, jo...? <br /> <br /> Men Pia.... Hvordan går det med maven er det okay igang igen...? Eller er det stadig den der driller....<br /> <br /> Spiser du nok (mange måltider), i løbet af dagen? - For det var det, der hjalp mig, da jeg gik i stå... jeg spiste for sjældent....<br /> <br /> Håber du holder ved og kæmper videre... Måske "Mig" - (Rita) kan hjælpe dig med madplanen...?<br /> <br /> Pøj pøj og hepper stadig her...<br /> <br /> Hilsen Navnesøster Pia <br /> |
Pia Andersen
05/11/2012 kl. 20:03 |
Ha ha, havde da helt glemt denne. <br />
<br /> Har svaret dig i den anden tråd. Skal nok hænge på. ))<br /> Er blevet helt. Vild med Hokkaido fritter. Lavede dem i vores Actifry, hvor man kan lave dejlige sprøde fritter næsten uden fedtstof. Disse blev ikke helt så sprøde som kartofler, men næsten. Det tog min mand 45 min at klargøre og skære det græskar. Gad vide om man havde behøvet at skære hele skrællen af?<br /> <br /> Mange hilsner<br /> <br /> Din navnesøster<br /> <br /> |
Harmoni
05/11/2012 kl. 20:14 |
) hihi --- ja jeg så dit svar i den anden tråd og har også svaret dig der igen.... hihi... Nå men vi skriver bare lidt over det hele...<br />
<br /> Godt... det lyder som om du heldigvis stadig er ved godt mod... Dejligt.<br /> <br /> Ja jeg har ikke selv prøvet de der fritter... Måske det skal prøves en gang... er bare ikke den store kok, - undgår helst at stå i et køkken alt for længe af gangen... hihi<br /> <br /> Hmm skræl på Græskar, - jow tror da det skal af... det kan da ikke smage godt (skrællen altså... ) <br /> - Men dejligt at du har manden til at hjælpe dig... <br /> <br /> Knus navnesøsteren.... <br /> <br /> Ha en god aften.<br /> |
lucky
05/11/2012 kl. 20:23 |
Man behøver ikke at skrælle det.<br />
Hold da k.... Det må ha været et stort græskar |
Pia Andersen
05/11/2012 kl. 20:24 |
Tak i lige måde til dig og alle andre herinde.<br />
<br /> Ps, hvis ikke manden havde hjulpet, havde vi aldrig fået mad i dag, smiler |
plougmann87
05/11/2012 kl. 22:07 |
Hej Jeg er også lige startet på angrebsfasen, eller rettere sagt, har jeg lige afsluttet dag 4. Det går fantastisk, men mangler nogle ideer til måltiderne. Er der en masse gode opskrifter i dukan bogen??? Jeg er nemlig meget kræsen, og kører hurtigt surt i det, hvis maden bliver for ensatet.<br />
Endnu et spørgsmål! Synes det er en jungle at finde rundt i herinde. Hvordan laver man sådan nogle fine diagrammer over hvor langt man er i forløbet, og hvor meget man har tabt sig? Håber i kan hjælpe.<br /> Christina |
Pia Andersen
05/11/2012 kl. 22:11 |
Hej med dig og velkommen til.<br />
Prøv at se i forum under teknik hjælp, der ligger en video, der viser, hvordan man laver de fine diagrammer.<br /> <br /> Der er mange gode opskrifter herinde og også i bogen. Har aldrig før spist så alsidigt.<br /> <br /> Hilsen<br /> Pia<br /> |
Pia Andersen
06/11/2012 kl. 11:25 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den November 5, 2012, 20:23</b><br /> Man behøver ikke at skrælle det.<br /> Hold da k.... Det må ha været et stort græskar </div> </div> Hej med dig. Det var et stort græskar, der skulle være til os alle 4, selv om min søn nægtede at smage. Dejligt, at man ikke behøver at skrælle det, da det var et stort arbejde. <br /> Mange hilsner<br /> Pia<br /> <br /> Tog lige et billede af maden fra i går: Fiskedeller ala Dukan, Tzaziki og Hokkaido fritter, plus lidt grøntsager.<br /> |
Harmoni
23/01/2013 kl. 20:42 |
Hey... du skriver ikke så meget her... Hvor gemmer du dig henne? <br />
Thi hi.... |
Pia Andersen
23/01/2013 kl. 20:56 |
Hej igen navnesøster<br />
<br /> Jeg lavede en anden dagbog, der bare hedder Pia Andersens dagbog. Jeg opladede billeder forleden, før og "under" billder. Gys og gru til førbilledet. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14