Nå...
Så har jeg meldt mig ind her, betalt og det hele.
Jeg har handlet, skyr kød, fisk, havre og hvedeklid osv osv...
Bagt mit første brød, spist æg med skinke til morgenmad/frokost. (kom lige sent nok igang med at spise noget)
Jeg har læst en del herinde, set før og efter billeder.
Motiveret.... Oh yes !!!
Vejer idag 109,9 kg.
Havde sat mig for ikke at komme over 110 igen, så... Puha det var lige tæt nok på, så noget må ske NU!!!
! del mål : 99,9 kg, hvilket udløser et weekendophold fra min kæreste
Jeg håber at få en masse opbakning herinde, for jeg har rygrad som en orm
Spark til mig af og til, ros mig når jeg fortjener det.... Så skal det hele jo nok gå
welle
10/02/2016 kl. 11:30 |
Nej , det kører jo vildt godt for dig , så selvfølgelig mister du ikke modet .
|
Ninapiie
10/03/2016 kl. 22:06 |
|
jeanet matthiesen
26/10/2016 kl. 19:00 |
Laaaang pause herfra, men nu giver jeg den lige en ny skalle.
Har været i gang siden i mandags, altså 3 dage, og vægten er gået fra 109,5 til 107,9 i morges. Jeg er sammen med Dukan begyndt at drikke en the fra et firma. Teen hjælper med vægttabet, og så tager jeg samtidigt nogle dråber, der kommer fra samme firma som også skulle kunne sætte gang i det der vægttab.... Det er spændende. |
Kent admin
Din Slankekur admin Mijas Costa 26/10/2016 kl. 20:35 |
Velkommen tilbage. Hvordan gik det med det weekendophold?
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil" |
KitP
27/10/2016 kl. 07:09 |
hej hej - god vind på vejen - kan super godt li de der delmål
pt er jeg MEGET langsom på vej ned pga prednisolon, så jeg tænkte om den te kunne være noget for mig ? hvad hedder den og hvor kan den købes dog har jeg formået at holde vægt eller smide få gram om dagen, så HELDIGVIS ingen vægtstigning |
jeanet matthiesen
27/10/2016 kl. 11:18 |
Kent: Jeg fik jo tabt pusten inden weekendopholdet, men.... Vi tog dog på vin-tur til syd Tyskland
KitP: Vil du ikke sende mig en mail på: frumatt@gmail.com Så skal jeg svare dig der Og god vind til dig også |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14