Din Slankekur

Oprettet af Pochas d. 22/08/2013 kl. 15:13

Pochas dagbog

Så er jeg på dag 5 i angrebsfasen og har tabt 3,6 kg :D men jeg syntes godt nok det er hårdt i dag. Jeg føler mig konstant sulten, men samtidig har jeg lidt kvalme og en mærkelig fornemmelse i kroppen. Tanken om kylling eller hytteost kan jeg næsten ikke holde ud, og jeg er normalt en stor kødspiser. 
Jeg har været på utallige kure, og tabt mig meget og taget på igen, gået til diætis osv, men det er altid kommet på igen. Nu prøver jeg om jeg kan overholde denne kur, og ind til videre ser det ud til jeg kan, selvom det er lidt hårdt i dag. Jeg skal være 7 dage i angrebsfasen, og dag 6 er snart overstået, så jeg glæder mig til at få lidt grøntsager igen. 
Min startvægt (17/8 13) 86,9 kg nuværende vægt 81,4 kg (tabt 5,5 kg) 
1. delmål at komme under 80 kg 
2. delmål 77 kg 
3. delmål 74 kg 
Ønsket mål 65 
Realistisk mål 70

← Forrige 1 2 Næste →

Pochas 06/09/2013 kl. 08:40	Så ramte jeg 5,5 kg her 20 dage inde i forløbet, trods to dage hvor jeg har været i byen og fået alkohol og ikke har spist "dukan". Kan kun sige at jeg er meget tilfreds;o)(Selvom jeg ind imellem bare godt kunne spise et stykke rugbrød med leverpostej..;o))<br /> <br />
linemunk 06/09/2013 kl. 10:04	Super flot, tillykke med det
Pochas 10/09/2013 kl. 11:29	Øv, øv, så røg der to kg på i week-enden...;( Har været til fødselsdag og kobberbryllup, og det har virkelig kostet på vægten. Nå, jeg må op på hesten igen, der var heldigvis røget 500 g fra i går til i dag, så det er stadig 1,5 kg fra week-enden der skal af først. Nu har vi heldigvis to week-ender uden nogen arrangementer, så jeg håber at jeg lige kan "sparke r..." de næste par uger.
Chrisycat 10/09/2013 kl. 15:30	Øv ja, det går så nemt den gale vej, men godt du er på rette kurs igen