Oprettet af lucky d. 23/03/2012 kl. 10:56

1-2-3-x rabarber opskrifter (fra fase 2)

<b>Rabarbergrød </b>:<br />
1L<br />
600g små stykker rabarber<br />
2,5dl vand<br />
2tsk.flydende sød ca.(hermesetas)<br />
el.<br />
15-20g drys let (hermesetas)<br />
ca.1 spsk.maizena (jævning)<br />
Rabarber koges møre i vandet tilsat sødemiddel (hold lidt tilbage og tilsæt efter smag)<br />
udrør maizenaen i lidt vand<br />
kom jævningen på rabarbrene koges i et par minutter<br />
smages til.evt. også med vanilje essens.<br />
<b>Rabarberkompot</b>:<br />
1L<br />
800g små stykker rabarber<br />
30g drys let (hermesetas)<br />
Rabarber ligges i et ovnfast fad<br />
Drysses med drys let<br />
Dækkes med folie<br />
Mørner i ovn ved 125 grader i ca.30 min.<br />
Folien fjernes og rabarbrene omrørs<br />
Bages videre i 15 min.<br />
<b>Rabarbersuppe</b><br />
1L<br />
500g små stykker rabarber<br />
9 dl vand<br />
vaniljekorn af en ½ stang eller lidt essens<br />
1-2tsk.flydende sød ca.(hermesetas)<br />
el.<br />
15-20g drys let (hermesetas)<br />
ca.1 spsk.maizena (jævning)<br />
Rabarber koges møre i vandet tilsat sødemiddel (hold lidt tilbage og tilsæt efter smag),vanilje<br />
Suppen sies<br />
udrør maizenaen i lidt vand<br />
kom jævningen på suppen koges i et par minutter<br />
smages til.<br />
<br />
<i><b>Maizena = maizena stivels</b></i>e<br />


Vibeke1965

23/03/2012 kl. 12:47
Det ser lækkert ud, jeg har en masse opskrifter, jeg skal ha prøvet i weekenden
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Aladdinscookie

23/03/2012 kl. 12:51
Der går sgu helt mormor-køkken i det :D Hehe. Men tak for alle de dejlige opskrifter. Nu må jeg bare vente til det bliver sæson for rabarber, så jeg kan prøve nogle af dem!! :D
lucky

23/03/2012 kl. 15:01
he ja men det nu ik så ringe når vi ikke er nået dertil endnu hvor vi må spise frugt...
gabbi

04/05/2012 kl. 13:23
Tror lige jeg er blevet forelsket i rabarber!<br />
<br />
Er der nogen af jer der ved hvor længe kompotten kan holde sig og om man evt. kan konservere den? Ville gerne hvis jeg kunne nøjes mad at lave den en gang om ugen eller lign.
Helleq

04/05/2012 kl. 15:14
Hos os holder det ikke mange dage, men hvis du tilsætter en tsk atamon, burde det kunne holde op til en uge, hvis du har det i køleskabet <br />
<br />
gabbi

04/05/2012 kl. 17:37
Mange tak!<br />
susabri

04/05/2012 kl. 18:08
Mums, den rabarberkompot er bare så god :D
piac

10/05/2012 kl. 14:00
Har købt billige rababer i Kvickly, så nu er der lavet rababer grød og kompot Gad vide om man kan komme lift af kompotten i en muffin?? <br />
<br />
Vibeke1965

10/05/2012 kl. 14:11
Det kan du sagtens, se opskriften på 2 x muffins<br />
<br />
OG de er bare gode
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
piac

10/05/2012 kl. 15:11
Tak for info Vibeke1965 :-D<br />
<br />
Jeg ved ikke hvad der gik galt men kompotten blev ikke til noget, både vandet og rababerne lå på samme måde som da jeg puttede det i fadet. Så nu er der lavet en gang grød mere <br />
Vibeke1965

10/05/2012 kl. 15:35
Hvor længe gav du det i ovnen? kommer selvfølgelig lidt an på portionens størrelse, de sidste gange har jeg brugt ca. 1 kg rabarber, tror jeg har givet dem 20 minutter - stikker lidt i det for at finde ud af, om de er møre ellers får de lidt mere
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
tina.e

23/06/2012 kl. 18:36
tror jeg skal lave rabarberkompot i morgen, så kan der afveksles lidt fra vanilieyoghurt om morgenen. Og så skal det spises sammen med en gang amerikanske pandekager i morgeneftermiddag.
Deternu

12/07/2012 kl. 19:53
rabarber er deb eneste frugt vi må spise i fase 2
tjalfe

28/08/2012 kl. 08:53
Må man godt spise rababer i Cruisefasen?
Aladdinscookie

28/08/2012 kl. 09:13
Ja. 100 g på pv dage.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.