Det må helt sikkert prøves

Ville nok erstatte yoghurten med de 2% fedt med skyr, da den er over det vi må få i fedtprocent, men ellers ja, det er godt med ketchup til dressingen - og tilsætter du sukkerfri finhakket agurk og lidt finhakket almindelig løg, så har du noget der ligner thousind island dressing

Og helt perfekt thousind island, så også lige et stk stegt skinke fra lidl 0,2% :D hakket

Som en tolereret er 2 % yoghurt vel ok.

Den er lige i øjet - har lige lavet den med Skyr til min pandestægte laks<br />
<br />
tak for den :D

Alle deciderede mælkeprodukter skal være under 1 &#037;. Det er kun ost, der må være op til 6&#037;

Der tolereres yoghurt med op til 6 g kulhydrat. Den græske 2 &#037; har kun 4,5 g kulhydrat.<br />
<br />
Så jeg holder fast

-Om ikke andet så findes græsk yoghurt også som 0,2 &#037;

Ja det er rigtigt. Men som en afveksling til alle de forholdsvis "sure" dressings er det skønt at "synde" minimal en smule ind i mellem.<br />
<br />

Det er så godtnok frugtyoughurt, der max må indeholde de 6 g kulhydrater, netop på grund af frugten, men spiser du ikke den slags, så er det jo muligt at synde på andre måder

Smager godt, tak for opskriften. Jeg kom også lidt skiver sukkerfri agurkesalat (fra "Samsø", købt i Rema1000) i - hakket i små stykker - for at komme endnu tættere på Thousand Island.<br />
<br />
Jeg brugte fedtfri græsk yoghurt mærket "Antos", købt i Rema1000. Den, synes jeg, passer bedre til kuren end 2&#037; græsk yoghurt, men det er jo en smagssag... <br />
<br />
Jeg foreslår enten Linessa sukkerfri ketchup fra Lidl (spot-vare - ikke en del af Lidl's faste sortiment), eller Cervera sukkerfri ketchup (fundet i den ene af "mine" to lokale SuperBest-butikker). Til denne opskrift synes jeg, Linessa ketchup smager bedst.

Blandes den sammen med en dåse tun smager det himmelsk

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Helleq den April 27, 2012, 13:19</b><br />
Ville nok erstatte yoghurten med de 2&#037; fedt med skyr, da den er over det vi må få i fedtprocent, men ellers ja, det er godt med ketchup til dressingen - og tilsætter du sukkerfri finhakket agurk og lidt finhakket almindelig løg, så har du noget der ligner thousind island dressing </div>
</div>
<br />
I Rema1000, kan man købe Græsk Yughurt med 0&#037;.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pusselusken den April 27, 2012, 11:13</b><br />
Put et løg og 2 fed hvidløg i minihakkeren<br />
Blandes i 2 dl græsk yoghurt 2 &#037;<br />
sammen med 2 tsk. ketchup (evt. Beauvais sukkerreducerede)<br />
og et nip groft see salt<br />
Advarsel: AFHÆNGIGHEDSSKABENDE<br /> http://dinslankekur.dk/hvidlogsdressing/</div>
</div>
<br />
Hej<br />
<br />
Jeg kan kun finde en beauvais ketchup med mindre sukker og salt, der kommer intet frem, når jeg søger på sukkerreducerede?<br />
<br />
I denne er der 80 kalorier pr 100 gram.m1,5 gram protein, 16 kulhydrater og 0-1 gram fedt. Der står ikke hvor meget eller lidt sukker, der reelt er i produktet, kun, at der er 32&#037; mindre sukker og 40&#037; mindre salt, end normalt. Er det denne kethup, der menes i opskriften?<br />
<br />
Hilsen<br />
<br />
Pia

ja nogen vil jo altså bare ha det sidste ord ik