Ja så fik jeg lige prøvet at lave en tærte så syntes lige jeg vil dele med jer.<br />
<br />
Tænd ovnen på 2oo grader<br />
<br />
Dej:<br />
2 æg<br />
2 spsk skyr<br />
m.m.
<br />
Dejen hældes ud på bagepapir og fordeles ud i en cirkel på ca 30 cm(passer til min tærteform) bages i varm ovn ca 3-4 min.<br />
Tages ud og lægges i din form også op af siderne, hvis dejen er blevet lidt for stor kan man skære det overflødige af.<br />
<br />
Mit fyld i dag: røget skinke i tern, den fra lidl + løg i tynde ringe, begge dele kom lige en tur på panden, løg så de lige bliver bløde. kommes i tærten<br />
<br />
1 dl skyr<br />
½ dl skummetmælk<br />
2-3 æg<br />
50g light soft cheese(den fra lidl)<br />
salt (pas på med for meget når der er røget skinke i )<br />
peber<br />
Piskes sammen og hældes over tærten. bages ved 180 grader i ca.20-30 min... bagetiden kan godt svinge alt efter hvad fyld man har, men den skal virke fast når man trykker på den.<br />
<br />
Forslag til forskellig fyld:<br />
Skinke-champignon-løg<br />
Porre<br />
Kylling-champignon<br />
tomat-løg<br />
Laks-spinat<br />
rejer- fedtfattigfeta<br />
Ja så er det ellers kun fantasien der sætter grænser <br />
<br />
Det æg noget man hælder over kan jo også smages til med krydderurter og krydderier efter eget vælg. så mulighederne er mange <br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/05/Dukan-skinkeloeg-taerte.jpg" alt="Dukan-skinkeloeg-taerte.jpg" class="bbcode_img" />
Aladdinscookie
18/05/2012 kl. 21:55 |
Dejligt at det blev vellykket Mayer! Det der fiber husk, har jeg set i føtex... Må vi gerne spise det?
|
mayer
18/05/2012 kl. 22:42 |
Ja det tror jeg. Har set tror det var Helleq der også brugte det i en opskrift (var det pasta?)og så var det jeg så at man kan få noget til at bage af -fiber Husk - istedet for det i den grønne kasse.<br />
Kan ikke tro der er noget i vejen med at bruge det |
Aladdinscookie
19/05/2012 kl. 08:57 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mayer den May 18, 2012, 22:42</b><br /> Ja det tror jeg. Har set tror det var Helleq der også brugte det i en opskrift (var det pasta?)og så var det jeg så at man kan få noget til at bage af -fiber Husk - istedet for det i den grønne kasse.<br /> Kan ikke tro der er noget i vejen med at bruge det</div> </div> Nåå Dejligt, det vil jeg da prøve at bage med så :D |
mig
19/05/2012 kl. 09:02 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mayer den May 18, 2012, 21:45</b><br /> Husk er noget fiber man kan drikke i et glas vand og er godt for maven. Har set på nettet at man kan få noget der hedder fiber husk som er netop til at bage af. Var i helse kost men de havde det ikke hjemme så jeg købte det andet.<br /> Synes min tærte blev god luftig - kunne måske godt have fået lidt længere tid i ovnen.<br /> Men kunne dele dem i 2 og kun bruge 1 spsk havreklid og stadig få 1 brød til aften</div> </div> <br /> Ok, ja men hvis det er fiber går det så ik under det klid man må få ?<br /> <br /> Dejligt din tærte blev god |
mayer
19/05/2012 kl. 13:41 |
Ja det er fiber så jeg tror da helt sikkert det går under det klid som man må få.<br />
Så skifter man 1 spsk eller 2 (alt efter opskrift) ud så har man jo til 1 ekstra brød som jeg mangler |
Albert
25/06/2012 kl. 12:38 |
Hej derinde og tusind tak for de skønne opskrifter, er bare super..Nu har jeg et lille problem jeg håber i kan hjælpe med...Jeg kan simpelthen ikke fordrage smagen og konsistenden af Skyr og Græsk Yougurt, hvad kan jeg bruge i stedet, i som er så dygtige kan måske hjælpe mig...Har virkelig smagt begge dele, osse med lidt sød, menvender sig i mig bare ved lugten , og endnu værre med smagen, sådan er vi så forskellige...Elsker til gengæld Cheasy, 0,1%, og alm Yougurt naturel i de store 1 liters kartoner osse 0.1%..Håber i kan hjælpe....
|
Aladdinscookie
25/06/2012 kl. 12:39 |
Så prøv dig med det i stedet for
|
Albert
25/06/2012 kl. 17:13 |
Takker så meget, vidste ikke om det kunne bruges i stedet....I er bare super.......Kan simpelthen ikke få den lilyslim ind...Er et mysterium for mig...Andre der har samme problem.....
|
mig
25/06/2012 kl. 18:32 |
Albert prøv at se denne video ang. lilyslim http://dinslankekur.dk/sadan-laves-lily-slim-vaegttabs-bjaelke-til-forum-underskrift/
|
Makaya
02/08/2012 kl. 22:03 |
Jeg vil rigtig gerne lave den her opskrift, men undrer mig over at bunden først skal bages i 4 minutter i ovnen inden den skal i tærteformen, er der nogen, der kan forklare mig det??
|
mig
02/08/2012 kl. 22:06 |
Det er fordi dejen er flydende
|
Makaya
02/08/2012 kl. 22:08 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den August 2, 2012, 22:06</b><br /> Det er fordi dejen er flydende </div> </div> <br /> Tak for svar, men kan man ikke bare hælde dejen direkte i tærteformen? Jeg kan ikke have en tærteform i min lille bordovn, så ville bare bage den direkte i bradepanden, dvs. bage den i 4 minutter, hive den ud og putte fyld på, og så tilbage i ovnen |
mig
02/08/2012 kl. 22:11 |
Ja men normalt bare du også forbager du altid en tærtebund ellers bliver det noget snask Jep bag 4 min, ud kom fyld på og bag den smager super godt også kold
|
inarohde
28/11/2012 kl. 22:13 |
Ser rigtig lækkert ud, men jeg må lige hører, maizena mel eller stivelse?
|
mig
28/11/2012 kl. 22:24 |
Det er den stivelse, den gule pakke
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14