Stort tillykke med din nye rygrad . Flot at du holdt ved og holdt dig fra de søde sager!!

Velkommen på siden og tillykke med den stærkere rygrad

Så er angrebsfasen dvs. den første uge overstået. 3½ kg er der røget - smilet er i den grad fremme.<br />
<br />
Det har været nemmere end jeg har turde håbe. Lørdag havde jeg fra starten vist at jeg ville synde, men der gik nærmest sport i at det ikke skulle blive for meget <br />
<br />
Nu starter Cruise fasen, jeg glæder mig til at kunne spise lidt grøntsager igen... Jubii

Velkommen til og stort tillykke med den flotte start

Så gik der en uge mere. 5.4 kg ialt, jeg er ganske tilfreds. Men det har været en svær uge.<br />
Jeg har ikke været super god til at få mad med på arbejde, så det er blevet lidt hurtige løsninger.<br />
<br />
Det skal være anderledes den kommende uge, så der er bagt Dukan brød og købt ind i stor stil. Idag starter 2 af mine kollegaer også på kur, det bliver godt at vi er flere om det så vi kan hjælpe hinanden

Du har tabt 5,4 kg på 2 uger? det er fandeme flot! Stor respekt Lykke!<br />
go go go !!!!

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Smukke Sally den September 3, 2012, 15:21</b><br />
Du har tabt 5,4 kg på 2 uger? det er fandeme flot! Stor respekt Lykke!<br />
go go go !!!!</div>
</div>
<br />
Du har ret, det er 5.4 kg på kun 2 uger. Jeg ved at det ikke bliver ved i den fart, men lige nu er jeg bare glad :D . Fra i næste uge er mit mål at jeg vil begynde at motionere - en lang gåtur hver aften. Det må være til at overskue og overholde.

Det er så vildt.<br />
Igår fandt jeg et par bukser frem som jeg ikke har kunne passe i MANGE år. Og smut... så var de på og sad fantastisk. Den hovedpine jeg tit havde om aftenen lider jeg heller ikke af mere. Og mit blodsukker, det er stabilt som aldrig før.<br />
<br />
Der er næsten gået sport i at overholde reglerne for hvad jeg må spise, det er blevet meget nemmere ikke lige at skulle have de hurtige kalorier.<br />
<br />
Det er helt sikkert blevet nemmere af at mine to kollegaer også er startet på kuren, for jeg skal vise dem skal jeg <br />
<br />
Jeg er over 6 kg nu - på kun 2½ uge, det er dejligt men også meget forunderligt at det er så effektivt.<br />
Og skræmmende at man ikke for længst har gjort noget ved det.

Hej med dig.<br />
<br />
Dejlig læsning. Held og lykke med at blive ved at holde fast. Dejligt for dig at du har nogen at følges med ovre i virkeligheden.

Hej med dig og velkommen på siden <br />
Wow et flot tab, tillykke med det

3 uger er gået og jeg har tabt 6.5 kg... JUBIII

Wow, det er super flot. tillykke med det Kan godt forstå du er glad <br />
<br />
Forsat rigtig god kur til dig

4 uger er gået og jeg har tabt 7.1 kg. Det er helt fantastisk.<br />
<br />
Den sidste uge har været svær. Jeg synes det er svært at finde på mad der er godt varieret, så det ender tit ud i det samme hver dage til både morgenmad og frokost. Jeg håber det bliver bedre. Jeg har ihvertfald kigget alle opskrifter igennem for at blive inspireret.

Super flot <br />
Tillykke med det<br />

Ja men det køre da bare for dig, tillykke med det flotte tab <br />
Ja en god idè at kigge lidt opskrifter <br />
<br />
Ha en super uge med en masse tab