Vigtigste note må være... Lad være med at gå ud og handle når du er sulten 
<br />
<br />
Så kom jeg med på bølgen og har netop overstået min 5 dag af 7 i angrebs-fasen.<br />
<br />
Det er gået fantastisk godt alle de andre dage, men lige idag har været hård. Min søde tand har været så tæt på at tage overhånd, men det er lykkedes... 5 dage uden at falde i... Jeg er stolt af mig selv, jeg tror på at min rygrad ikke længere er som en kogt spaghetti...<br />
<br />
Jeg glæder mig til på mandag... når første fase er overstået og jeg skal en tur på vægten. Den viser forhåbentligt et resultat der får smilet frem 
LykkeK
06/02/2013 kl. 21:49 |
Dagens fødselsdags status... jeg nåede ikke mine 20 kg... MEN jeg er tilfreds med mine 15½ tabte kilo. Der er nemlig røget 13 cm rundt om maven - det er fantastisk.<br />
<br /> Så selvom jeg ikke nåede mit delmål på de 20 kg idag, og selvom jeg kun taber mig langsomt i øjeblikket, så kæmper jeg videre, for jeg kan både se og mærke at det virker for mig. Det er det vigtigste....<br /> |
|
mig
06/02/2013 kl. 22:42 |
Nej ok men du er sgu nåede langt og dejligt at se du selv er tilfreds for det bør du også være
du skal være stolt af dig selv for 15,5 kg er fanme flot (undskyld mit sprog ) hehe wow det er mange cm, weee nyt tøj <br /><br /> Ja du har den rette indstilling, du skal nok nå dit mål <br /><br /> Har du fødselsdag i dag ? hvis ja så tillykke <br /><br /> Godnat her fra <br />Rita |
|
LykkeK
07/02/2013 kl. 20:03 |
Tak Rita... og Ja jeg havde fødselsdag igår
|
|
mig
07/02/2013 kl. 20:40 |
Ja men så håber jeg du havde en dejlig fødselsdag
og endnu engang tillykke <br /><br /> Rita |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14