Oprettet af Heidi79 d. 09/10/2012 kl. 11:49

Heidi79 dagbog....

Har jo været på Dukan et stykke tid, men kan nu bare mærke at det står HELT stille og ja så bliver man altså mut... Så nu tænker jeg at jeg vil skrive i håb om at det hjælper. Kan se det gør det for andre og jeg nyder at læse om alle i andres kamp med kiloene... Vi er her jo af samme årsag.<br />
Jeg tabte 3,1 de første 7 dage Jeg var super tilfreds. Dog havde jeg jo også som mange andre problemer med maven og da jeg i forvejen lider af forstoppelse så blev det ikke bedre :D<br />
<br />
Har lavet et vædemål med min mand (skal vindes) han bider negle og det er ekstremt slemt. Han skal holde op med at bide negle og det skal holdes i 1 måned og jeg skal under 80 <br />
<br />
Det kolde vejr,blæsten, og mørket. Det er bare ikke mig grrrr<br />
MEN MEN MEN jeg giver ikke op.<br />
<br />
Kh Heidi


lucky

26/10/2012 kl. 14:33
håber resten af dagen bliver bedre <br />
Det kommer vel an på hvad der er i den suppe,men hvis du tænker kun at spise en grøntsagssuppe hele dagen så vil jeg sige nej,hvad med en gang brændnællete? Eller hvad tænker du på når du skriver udrensning.
mig

26/10/2012 kl. 20:02
Wow du er da for sej, tænk du har hold dig til den rigtige kost når du har haft en øv dag Må man da ta hatten af for <br />
<br />
Ja jeg hørte man ikke skulle ha det for varmt i hjemmet for så forbrænder man mere da kroppen skal arbejde lidt hårdere <br />
<br />
Ja jeg tænker også på hvad du mener med den suppe ?<br />
<br />
Ha en dejlig aften
Heidi79

27/10/2012 kl. 07:58
Dagen igår blev bedre da jeg havde fået slappet af <br />
<br />
Brændenælletærte... Lyder anderledes <br />
<br />
Jeg elsker suppe og så tænkte jeg på den fordi jeg ved den har været brugt til folk der skal tabe sig. Der er gulerødder, hvidkål, selleri, tomat, bouillon og chili i. Jeg ville ikke spise den en hel dag men engang imellem og så selvfølgelig putte noget kød i.<br />
Men skal da ikke ødelægge noget ved at gøre det <br />
<br />
Jeg når bare ikke dertil hvor jeg sidder og fryser i mit hjem det gider jeg bare ikke!! <br />
<br />
MIG jeg kommer jo ikke i mål hvis jeg tager alt muligt forbudt og slet ikke fordi der er en "bøf" der har det forkerte job eller bare ikke har hjertet det rette sted.<br />
<br />
Vi var igår på mc donalds, nå nej min mand og unger var. Det var en STOR prøvelse for mig, men jeg skulle ikke have noget mad drak en cola light. Stegte pænt min hakkedreng da jeg kom hjem og NØD <br />
Min søster sagde du kunne da bare købe en salat med kylling, men næ nej skulle jeg lige pludselig lave en proteindag om til en grønsagsdag NEJ TAK!!!<br />
Jeg tror hun vil få det som mig når hun når hertil, hun er nemlig startet på Dukan og hun synes ligesom mig at det er en spændende livstilsændring <br />
<br />
God dag til jer alle
mig

27/10/2012 kl. 08:33
Det lyder godt med noget afslapning <br />
<br />
Tror du har læst forkert, der står ikke tærte men the <br />
<br />
Ja men hvis du spiser kød sammen med den supper kan jeg ikke se der skulle være noget forkert i at spise det på en grøntdag <br />
<br />
Næ jeg vil nu heller ikke sidde og fryse hehe<br />
<br />
Nej der har du nemlig ret <br />
<br />
Wow jeg er vildt imponeret af dig, tænk du har kunne sidde og se på de spiste og selv vente til du kom hjem, jeg tager sgu hatten af for dig, du kan være så stolt af dig selv <br />
<br />
dejligt din søster også er startet, så kan i støtte hinanden <br />
<br />
Ha en dejlig weekend
theidi

27/10/2012 kl. 09:48
Godmorgen.<br />
<br />
Hvor er du altså sej, mc donalds med familien og så går du bare hjem og laver bøf :D Du er da i hvertfald også en forgangskvinde herinde :D<br />
<br />
Men vil nu også sige, at siden jeg er kommet igang, så har jeg faktisk ikke været rigtig sulten, ej heller haft lækkersult, så det må jo gøre en masse godt :D<br />
<br />
Håber, at du får en dejlig slankende dag
Heidi79

28/10/2012 kl. 22:32
MIG ha ha ja jeg læste forkert meget forkert ;0) tror nu heller ikke teen er lige mig, men det kan da være det skal prøves en dag :0)<br />
<br />
Men mc mad siger mig ikke så meget jo måske pommes, men ved skal jeg smage en så bliver det til en og en og en og til sidst har jeg spist en portion.<br />
Det var da lidt hård, men heller ikke mere ;0)<br />
<br />
Theidi det er fedt at man ikke har den lyst til det, men får jeg det så har jeg et stykke mazarin tærte og hygge mig med :0)<br />
<br />
Jeg var igår inviteret ud!!! Vi skulle have tappas ik lige noget for min hjerne, så jeg måtte spise meget sparsomt og håber ikke det har kostet for meget. Jeg holdte mig til rejer, laks og skinke og lod brødet værre :0) så fik jeg 2 glas rødvin og av av min mave!!<br />
<br />
Idag har jeg lavet lasagne og det var faktisk lækkert. Har bagt de der croccanter og mine børn synes der er vildt gode, så heller ikke dem har jeg for mig selv :0)<br />
<br />
Håber i alle har haft en dejlig weekend. :0)<br />
<br />
"Anonym"

29/10/2012 kl. 09:15
Jeg er vildt imponeret over at du kunne holde dig fra mc mad - virkelig flot! <br />
<br />
Det lyder hyggeligt med en tur ude, men äv hvis det har kostet lidt.. Du har dog holdt dig til de "gode" sager, saa mon ikke det gaar <br />
<br />
Dejligt at börnene elsker dem, men äv at du ikke har dem for dig selv haha ..<br />
<br />
God dag!
theidi

29/10/2012 kl. 09:55
Hej hej.<br />
<br />
Godt, at du kunne spise noget af det, som er tilladt :D , det gør det hele meget nemmere alligevel.<br />
<br />
Håber det går den rigtige vej med vægten.<br />
<br />
God dag til dig her i det ruskende regnvejr.
Nova2011

29/10/2012 kl. 11:00
Er super imponeret over at du ikke gav efter på Mac D.<br />
<br />
Må indrømme at jeg måske nok var faldet i fælden, og havde taget den salat med kylling også selvom det var en RP dag (flovt men ærligt) <br />
<br />
Lene Hansson's Basis the, som kan købes i kvickly og sikkert også i bilka, smager super godt (hvis man er til urtethe ) og der er også bla. brændælder i
Heidi79

29/10/2012 kl. 13:26
AV AV AV det kostede altså 400 gr og spise tappas og rødvin!!! Så op på hesten igen og så skal jeg ikke have tappas foreløbig hvad jeg ellers elsker <br />
Min mave er gået helt i stå så når der kommer hul igennem så har jeg måske slet ikke + 400 ha ha skal da se lidt positivt på det. <br />
<br />
Ja for jeg skal jo så bage meget mere <br />
<br />
God dag til jer alle <br />
"Anonym"

29/10/2012 kl. 14:13
Sikke en skam, men du virker til at väre ved godt mod, saa det er jo helt kanon <br />
<br />
Hahaha, maa altsaa le her! Haaber da du bliver de 400 g lettere saa :D<br />
<br />
Ja, det er korrekt :p<br />
<br />
God dag til dig ogsaa
mig

29/10/2012 kl. 22:12
Ja men det må man da sige er billigt sluppet, dem er du hurtigt af med igen <br />
<br />
Ja så kan man lære at man skal holde sig fra de ting <br />
<br />
Hehe ja det kan være de er væk når du har fået tømt maven <br />
<br />
Ha en rigtig god aften
theidi

30/10/2012 kl. 10:28
Øv øv, det er nu træls, når vægten går den forkerte vej . På den anden side, så håber jeg du nød vinen, for så fik du da noget ud af det <br />
<br />
Vægten skal nok arte sig igen, det er jeg helt sikker på, og så skal du nok komme først i mål med væddemålet, det er jeg sikker på, for vi er en masse, som står og hepper på dig fra sidelinjen.<br />
<br />
Og er sikker på, at når maven er tømt, så skal det nok gå
Heidi79

30/10/2012 kl. 14:19
Hejsa<br />
<br />
Stadig ikke held med det lille hus. cbj der må gerne grines. Men har jeg ikke ret! Det må da veje het vildt meget med en tarm der ikke er tømt længe!! Jeg er ikke dårlig endnu. <br />
<br />
"MIG" jeg ved jeg skal holde mig fra det, men men men kender du ikke selv liiiige det?? Tænker jo ikke over at jeg bliver dårlig inden det puttes i munden Det er jo ikke fordi der går flere timer før det gør ondt, nej nej lige efter næsten og maven rumler så man tror at alle indvolde spiller bold.. Puha <br />
<br />
Jeg nød vinen så længe det varede... <br />
<br />
Jeg er bare så glad for jeres opbaknink og jeg skal nok vinde <br />
<br />
Idag har jeg været så aktiv. HAr cyklet til genoptræning ca 15 min hver vej. Så synes min fysioterapeut at vi skulle have 20 min spinning for derefter lave mave, balle lår træing.<br />
Øj øj min krop er træt og har muligvis en gå aftale i aften så det må så være dagens motion. <br />
<br />
God dag til alle jer skønne mennesker <br />
<br />
<br />
lucky

30/10/2012 kl. 18:53

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Heidi79 den October 27, 2012, 07:58</b><br />
Dagen igår blev bedre da jeg havde fået slappet af <br />
Brændenælletærte... Lyder anderledes <br />
Jeg elsker suppe og så tænkte jeg på den fordi jeg ved den har været brugt til folk der skal tabe sig. Der er gulerødder, hvidkål, selleri, tomat, bouillon og chili i. Jeg ville ikke spise den en hel dag men engang imellem og så selvfølgelig putte noget kød i.<br />
Men skal da ikke ødelægge noget ved at gøre det <br />
Jeg når bare ikke dertil hvor jeg sidder og fryser i mit hjem det gider jeg bare ikke!! <br />
MIG jeg kommer jo ikke i mål hvis jeg tager alt muligt forbudt og slet ikke fordi der er en "bøf" der har det forkerte job eller bare ikke har hjertet det rette sted.<br />
Vi var igår på mc donalds, nå nej min mand og unger var. Det var en STOR prøvelse for mig, men jeg skulle ikke have noget mad drak en cola light. Stegte pænt min hakkedreng da jeg kom hjem og NØD <br />
<br />
<br />
Min søster sagde du kunne da bare købe en salat med kylling, men næ nej skulle jeg lige pludselig lave en proteindag om til en grønsagsdag NEJ TAK!!!<br />
Jeg tror hun vil få det som mig når hun når hertil, hun er nemlig startet på Dukan og hun synes ligesom mig at det er en spændende livstilsændring <br />
God dag til jer alle </div>
</div>
<br />
Nå på den måde med suppen godt med chilli i,det giver forbrændingen et skub,men som udrensning tror jeg kun det virker hvis man følger hele kuren lyder som en jeg har prøvet engang <br />
Flot du ikke spiste mc mad,og du ikke brugte penge på en kyllinge salat,den har jeg prøvet kyllingen lå i hvert sit hjørne og råbte (hvis ikke lige for det var en rund bøtte )det var fælt skuffene aldrig mere mc mad til mig....<br />
Næ så vil jeg også heller have en hakke dreng
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.