Hej alle <br />
Jeg håber i har haft en god weekend. Jeg har i hvert fald nydt den.<br />
Ja, måske lidt for meget!<br />
Der var fest på mit køkken i lørdags (bor på Kollegie med fælles køkken), og detager ud på at alle værelserne havde et tema og serverer en drink der passede til <br />
Jeg holdte kuren hele dagen, meeeeen.... Så gik det også galt.<br />
<br />
Men på trods af det, vejede jeg mig i går morges - og vil min store overraskelse vejede jeg 58,3 kg! Jeg har altså tabt et kilo siden sidst jeg vejede mig super fedt! Og det gav mig virkelig blod på tanden til at fortsætte :D<br />
<br />

Hvor er det flot,altså! :D Tillykke med det!<br />
Godt du fortsætter,

flot du har tabt dig

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Wow det er et flot tab på trods af weekenden, tillykke med det <br />
<br />
Ha en dejlig aften <br />
Rita

Tak alle sammen :D<br />
I dag har jeg haft en PP dag, og fik den lææææækreste kyllingemedister til aftensmad! Mums hvor var den lækker. Har lige været nede i Rema og købe to pakker mere <br />
<br />
Jeg tænkte på om man må spise torskerogn?<br />
Og! I nogle af opskrifterne her på siden, står der at man skal bruge maizena... Hvad for noget maizena?

Ja den er god, spiser jeg også nogle gange <br />
<br />
Ja men kig på indhold for den skal helst indholde over 70&#037; rogn hvis det er den på dåse du tænker på altså, frisk må du naturligvis også spise <br /> http://dinslankekur.dk/forum/opskrifter-group2/opskrifter-forum3/lagkagebunderoulade-thread2700/<br />
<br />
Ha en dejlig aften <br />
Rita<br />
Her kan du se et billede af maizena

Tusind tak for svaret!<br />
Uhm, hvor ser den lagkage i øvrigt god ud!! :D<br />
<br />
Du må også have en dejlig aften <br />

Så lidt den smager også super <br />
<br />
Tak

Er der nogle der ved hvor man kan finde sådan noget skummetmælkspulver henne? Og det samme med gojibær?! Hvor finder jeg det henne?<br />
I aften skal jeg lave pizza efter Mig's opskrift! Og så vil jeg prøve at lave de cupcakes der <br />
<br />
Jeg tror ikke jeg får spist nok i løbet af sådan en dag ... Min vægt er ikke faldet i denne uge, men jeg har faktisk taget lidt over et kilo på jeg har fulgt kuren, så jeg tror det er de manglende mellemmåltider!<br />
Det bliver godt at starte i skole igen, så der er flere pauser til at spise i Jeg starter på mandag.<br />
<br />
Pga. det kilo jeg har taget på, har jeg overvejet at starte forfra? Nogle der har prøvet det eller noget?

Skummetmælkspulver står ved mel, i nærheden af havreklid.<br />
Bærene har jeg aldrig fundet.

hvis du har en super bedst i nærheden så har de begge dele.Du skal ikke starte forfra, spis mere kød, det hjælper nok.<br />
<br />
Ellers prøv at skrive her hvad du spiser.<br />
Husk at spise meget ,det sætter gang i forbrændingen, jeg spiser selv 6 gange om dagen og kød til næsten hver måltid.<br />
god weekend

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hej Julie<br />
<br />
Du må ikke starte forfra og du må ikke forvente at du taber dig lige så hurtigt som os der skal tabe rigtig meget. Der er så meget mere at tage af hos os...... du skal så vidt jeg kan regne "kun" tabe 6 kilo og jeg tror, at du skal sammenligne dig med de medlemmer som er 6 kilo fra at skulle gå til fase 3....... og dét kan være en sej kamp, som tager noget tid.<br />
<br />
Men op med humøret...... og spis, spis, spis!! Og du har helt ret i din antagelse om at hvis du spiser for lidt.... af det rigtige, så tager du på!<br />
<br />
Husker du at drikke 1½ liter vand om dagen?

Tusind tak for jeres svar!!<br />
<br />
Jeg fandt vinsyre i Matas, men kan det passe at det også kan bruges til afkalkning?!<br />
Skummetmælkspulver fandt jeg i Føtex, der hvor melet står :D<br />
<br />
Jeg tror også jeg skal spise meget mere end jeg gør!! Jeg startede på kuren samtid som jeg skulle i praktik som ergoterapeut, og der hvor jeg var, var der ikke rigtig mulighed for mellempauser til at spise mellemmåltid. Så jeg glæder mig til at starte i skole igen på mandag, hvor jeg har pause ret ofte og derved også mere tid til at spise hehe..<br />
<br />
Jeg drikker omkring de 1,5 liter vand om dagen! Det har jeg egentlig ikke problemer med <br />
<br />
Jeg tænker lidt: er det nok at spise en halv DUKAN muffin med kyllingpålæg på til mellemmåltiderne?<br />
<br />
I må også have en fantastisk weekend, alle sammen :D

Glæder mig til en frisk start i morgen!

Gojibær kan købes i almindelige supermarkeder. Spørg efter dem da de ofte står et sted, man slet ikke vil kigge