Din Slankekur

Oprettet af lucky d. 08/02/2014 kl. 18:14

Lucky´s ugedagbog

Ja så opretter jeg en ny dagbog for at undgå at komme til s.1 hver gang og håber det løser problemet,nok heller ikke så mange der har lyst til at læse op på over et års dagbog men jeg linker til den gamle dagbog.
http://dinslankekur.dk/forum/topic/luckys-ugedagbog-fase-2/

Så de af jer der måske har mig under favoritter skal så bruge den nye dagbog

 

← Forrige 1 2 … 29 30 31 32 33 34 35 36 37 Næste →

welle 04/03/2015 kl. 05:05	500 gr er da super fint på en uge , som du selv skriver meget bedre end en stigning . Flot og nu kommer foråret snart sammen med energien og lysten til at tabe sig endnu mere , jubii . Kan du have en dejlig dag
lucky 04/03/2015 kl. 16:45	Jo det er fint nok, jo lysten er der, bare ikke altid det går som man vil ha det. Tak samme til dig
fauer 05/03/2015 kl. 05:51	dejligt med et vægttab godt du får cyklet igen, man får det så godt af det. God dag tabt 26 kg, er i fase 3
Vibeke1965 05/03/2015 kl. 08:03	Åh ja jeg skal lige tage mig sammen for at få cyklet.....måske på tirsdag....den ene vej....vi får se, jeg synes stadig det er koldt og råt, så kan ikke lige få gang i det. Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
lucky 05/03/2015 kl. 14:28	Ja Birgit man bliver dejlig morgenfrisk.. Vibeke det handler bare om at ha det rigtige tøj på så er det ikke så galt men jo det kan jo være svært at få losset sig i gang. Det hjælper for mig at jeg så ikke er tvunget til at tage bussen hjem, mon ikke du kommer i gang når det lysner lidt mere om morgen
Vibeke1965 06/03/2015 kl. 07:28	Jo det tror jeg - det er stadig mørkt kl. 6... Og så skal min cykel vist lige tunes - tror på det på tirsdag (hjemturen) - min mand skal ha bilen Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
lucky 06/03/2015 kl. 15:40	Det er da en start Vibeke
Vibeke1965 09/03/2015 kl. 06:56	Ja - jeg var ude og cykle lidt i går - skulle handle og tænkte at jeg hellere måtte ta cyklen - skønt vejr og dejligt at cykle men det var jo også kun 2x1-15 minuter Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
lucky 09/03/2015 kl. 14:43	Det er da også fint man skal jo ikke ligge for hårdt ud man får s..ondt i r..... Nå ugen er gået ok weekenden rimeligt, holder fri fra vægten en uge eller to, men holder min madplan....
Vibeke1965 10/03/2015 kl. 07:31	Spændende når du så går på vægten... Godt du holder madplanen - bliv ved med det Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
fauer 12/03/2015 kl. 15:44	Tror også jeg må lave madplan igen, så er det lettere at holde tabt 26 kg, er i fase 3
lucky 15/03/2015 kl. 13:37	Jo jo Vibeke prøver har været til to fødselsdage denne weekend så... Birgit det er ikke en decideret madplan som sådan, bare jeg skal holde mig til det der er bedst, holder mig stadig fra vægten men tror den er det samme, så ser måske om en uge køre nok mere fase 3 end noget andet. Er faktisk lidt træt af at tænke på eller ikke tænke på mad hele tiden pt. så bare vægten står stille så må jeg affinde mig med det...... Håber I andre holder modet og motivationen oppe og det går nedad for jer, så prøver jeg at gå lige ud.....
Vibeke1965 16/03/2015 kl. 08:01	Haha - ja gå lige ud... den er jeg med på, når nu vi ikke kan gå ned - tror også det er en tilnærmet fase3 jeg prøver i øjeblikket... Jeg er nemlig også træt af at tænke mad og vægt hele tiden. Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
lucky 18/03/2015 kl. 10:20	Ja Vibeke måske det er det vi skal gøre lade være med at tænke så meget over det, så kommer det måske af sig selv...... De der kg jeg havde håbet på at tabe til vi skal på ferie det er da gået a h til men hvis jeg strammer r....... Så kan jeg måske nå 3 kg......
welle 18/03/2015 kl. 11:18	Hvor er det dejligt at du prøver at ruske op i dem der ikke har skrevet længe . Så kan det være at der kan komme lidt gang i den herinde .