Min Dagbog - I.Can.Do.It !

Hannah2907 28/01/2013 kl. 15:44	Velkommen til, flot vægttab allerede, tillykke med det :D<br /> <br /> Husk nu ikke at tælle kalorier for meget, helst slet ikke! Det er slet ikke det der virker i denne kur, tværtimod!<br /> Kan sige så meget som at jeg prøvede lidt at tælle kalorier, men da jeg holdt op med det og bare åd så meget protein jeg kunne, tabte jeg mig LANGT mere end med kalorieregnskabet!<br /> <br /> Så held og lykke, hepper på dig :D
mig 28/01/2013 kl. 22:16	Hej og velkommen i dagbogen <br /> <br /> Flot tab, tillykke med det <br /> <br /> Kan kun give Hannah ret ang. at tælle kolorier.<br /> <br /> Bliver spændene at følge dig <br /> <br /> Held og lykke <br /> Rita
I.Can.Do.It 30/01/2013 kl. 08:07	Så sagde vægten minus -2,6 kg på 6 dage \o/ er på rette vej
mig 30/01/2013 kl. 14:40	Wow det er flot, tillykke med det Ja du er så <br /> <br /> Ha en dejlig dag <br /> Rita
I.Can.Do.It 07/02/2013 kl. 08:01	Så var jeg på vægten her til morgen og den sagde <b>minus -3,7 kg</b> ! Armene er jo ikke til at få ned, hvor er det motiverende at der sker så meget <br /> Mere af det tak !
I.Can.Do.It 09/02/2013 kl. 10:12	Det går jo forrygende ! <b>minus -4,2 kg</b> på 16 dage, jeg har klappet mig selv på skulderen i dag og med masser af vilje skal jeg nok nå i mål :-D<br /> Håber I alle får en skøn dag med god mad &amp; motion
mig 09/02/2013 kl. 18:20	Weeee hvor er det bare godt gået, stort tillykke kan da godt forstå hvis du er helt oppe og køre Ja du lyder sååå motiveret så du skal nok når det mål jeg hepper på dig hele vejen <br /> <br /> Ha en dejlig weekend <br /> Rita
I.Can.Do.It 18/02/2013 kl. 06:22	Så hoppede jeg på vægten i morges og vægten sagde <b>minus -5,1 kg</b> man bliver jo helt høj, når det bare kører, som det skal :-D Så igen i dag vil jeg gå med hovedet højt løftet og være stolt af mig selv ! Håber I alle får en god slankende dag
mig 19/02/2013 kl. 14:25	Ja du kan rolig gå med hoved højt, super flot, tillykke med tabet <br /> <br /> Og ja vær stolt af dig selv og stort skulderklap for der fortjener du <br /> <br /> Og lige over til dig <br /> Rita
I.Can.Do.It 26/02/2013 kl. 12:05	Vægten står stille, så ingen opdatering denne gang ....<br />
mig 26/02/2013 kl. 22:28	Hmmm øv øv nå men bare klø på så skal det nok komme
I.Can.Do.It 02/03/2013 kl. 13:28	Så skete der lidt igen, har nu smidt <b>minus -6 kg</b> på 5 uger :-D Selv om der er lidt bump på vejen mod målet er det bare om at stramme balderne sammen og fortsætte !
mig 05/03/2013 kl. 22:57	Wow det er ski da flot, tillykke med det det er jo et super flot snit pr uge <br /> <br /> Ja der har du ret, med den indstilling kommer man langt <br /> <br /> Ha en dejlig aften <br /> Rita
I.Can.Do.It 08/03/2013 kl. 08:00	Så røg der lidt mere, godt nok "kun" 200 gram men den rigtige vej så nu siger vægten <b>minus -6,2 kg</b> :-D<br /> Jeg er ikke tilfreds med så lille et tab, så jeg må lige hanke op i mig selv og give den en skalde ....<br /> Håber I alle får en slankende fredag &amp; weekend !
mig 08/03/2013 kl. 23:36	Ja men det er jo netop det, et minus er altid bedre end et +, ikkke tillykke med det <br /> Ja så er du jo nød til at give den ekstra gas og se hvor du kan rette lidt op jeg hepper og sætter mig på din skulder for at se hvad du putter i munden <br /> <br /> Også en dejlig weekend til dig <br /> Rita

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14