Hej Sila<br />
<br />
Tak skal du have og du skal nok også nå de 5 kg. inden jul. Jeg skal til at igang med at julebage snart. Jeg tænker, at jeg bager nogle Dukanvenlige til at starte med, når nu man skal stå der i<br />
den herlige kageduft. Så kan jeg altid spise af dem <br />
<br />
Også held og lykke til dig. Hvor meget skal du tabe i alt?<br />
<br />
Mvh<br />
<br />
Pia

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den December 11, 2012, 12:12</b><br />
Til morgen stod den på 97,4. Tab på 9,6 kg. siden 22/10-12, 7 uger og 1 dag. Jeg har holdt mig fra alle fristelser, indtil videre. og håber, at jeg kan holde mig i skindet resten af december også. Tager selv lidt mad med til jul. Havde ellers planer om at snyde lidt, men er ikke sikker på, at jeg kan få mig til det, når det kommer til stykket. </div>
</div>
<br />
Ihh tillykke så er der kun 400g til de 10 kg, det er bare så flot <br />
Ja men du er altså sej at du kan holde dig fra alle de fristelser som der er her i denne mrd. ja forstår dig godt ang. julen, sådan havde jeg det også sidste år Er spændt på at høre hvordan det kommer til at gå <br />
<br />
Ha en dejlig aften

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den December 11, 2012, 19:43</b>
<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den December 11, 2012, 12:12</b><br />
Til morgen stod den på 97,4. Tab på 9,6 kg. siden 22/10-12, 7 uger og 1 dag. Jeg har holdt mig fra alle fristelser, indtil videre. og håber, at jeg kan holde mig i skindet resten af december også. Tager selv lidt mad med til jul. Havde ellers planer om at snyde lidt, men er ikke sikker på, at jeg kan få mig til det, når det kommer til stykket. </div>
</div>
Ihh tillykke så er der kun 400g til de 10 kg, det er bare så flot <br />
Ja men du er altså sej at du kan holde dig fra alle de fristelser som der er her i denne mrd. ja forstår dig godt ang. julen, sådan havde jeg det også sidste år Er spændt på at høre hvordan det kommer til at gå <br />
Ha en dejlig aften </div>
</div>
<br />
Hej Mig<br />
<br />
Så bliver jeg nysgerrig, kunne du så holde dig fra lækkerierne juleaften sidste år?<br />
<br />
Mange hilsner<br />
<br />
Pia

Hej Pia <br />
<br />
Jeg spiste lidt and uden skind + flæskesteg uden svær og fedt, alm. 2 kartofler lidt sovs og det var det. Rørte ikke dessert eller noget guf Var bare såå stolt af mig selv faktisk var nytår lidt svære for mig for der holdte jeg mig ikke helt til kuren da jeg fik en del at drikke men sluttede dec. mrd med et minus på 2½ kg så det var faktisk ok for jeg var sikke på det ville gå helt galt <br />
<br />
Knus Rita

Hej mig<br />
<br />
Har faktisk tænkt at jeg bruge samme strategi som du brugte sidste år. Jeg ser ikke noget problem i det. Meeeen jeg kunne nu også godt tænke mig at få en lille en nytårsaften - nogen der har erfaringer med at indtage alkohol - ødelægger man det hele og sætter det vægttabet i stå? Hvis alt andet nytårsaften er dukanvenligt? Vil ikke drikke alkohol for enhver pris skyld....

Jeg deler en flaske rødvin med manden hver lørdag aften, det har nu ikke sat tabet i stå for mig. Ved godt, at det ikke er Dukan stile, men det har vi valgt, så det ikke bliver for surt. Jeg har jo så til gengæld overholdt det med maden. Tænker også, at nytår bliver sværere end julen. <br />

Hej Balto<br />
<br />
Jeg har været på et par drukturer under kuren og ja det kan sætte tabet lidt i stå men hvis du kommer ud og går en lang tur dagen derpå kommer det hurtigt af igen da det er en væskeophobning man tit får efter alkohol. Men vil også sige man lige skal passe på hvis man ikke har druket alkohol længe da maven måske ikke lige kan tåle det og man bliver måske også lidt hurtiger fuld

Smiler, tusind tak for hjælpen. Går gerne en lang tur dagen efter, hvis jeg kan få et enkelt glas eller to....den pris vil jeg gerne betale, luften har jeg formentlig godt af alligevel..

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Balto den December 12, 2012, 20:07</b><br />
Smiler, tusind tak for hjælpen. Går gerne en lang tur dagen efter, hvis jeg kan få et enkelt glas eller to....den pris vil jeg gerne betale, luften har jeg formentlig godt af alligevel..</div>
</div>
<br />
Ja men det var da så lidt <br />
Hehe ja det er jo lige det vi har

Hurra. Så har jeg tabt 10,2 dukan kilo siden 22/10 og 13,2 siden august. Jeg er nu 1/3 af vejen til målet.<br />
På torsdag giver jeg mig selv den ultimative gave. Som så dog er nødvendig, men alligevel... Jeg skal, forhåbentlig, opereres for nærsynethed. Grunden til at jeg skriver forhåbentlig, er, at de lige skal tjekke om min hornhinde er tyk nok til den operation. Ellers skal jeg vente til januar, da en anden type operation vil give smerter og ubehag efter og især på 3-4 dagen, og da er det jo jul. Så enten på torsdag eller midt i januar..

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den December 15, 2012, 08:30</b><br />
Hurra. Så har jeg tabt 10,2 dukan kilo siden 22/10 og 13,2 siden august. Jeg er nu 1/3 af vejen til målet.<br />
På torsdag giver jeg mig selv den ultimative gave. Som så dog er nødvendig, men alligevel... Jeg skal, forhåbentlig, opereres for nærsynethed. Grunden til at jeg skriver forhåbentlig, er, at de lige skal tjekke om min hornhinde er tyk nok til den operation. Ellers skal jeg vente til januar, da en anden type operation vil give smerter og ubehag efter og især på 3-4 dagen, og da er det jo jul. Så enten på torsdag eller midt i januar..</div>
</div>
<br />
Tillykke med vægttabet, du nåede dit mål inden jul!!!! Det er sgu så super dejligt, når man gør det ss....mit lader stadig vente på sig.....<br />
<br />
Det blir da spændende med den operation. det er da noget af et indgreb er det ikke?

Det skulle ikke være så slemt. Først skal de lige undersøge, om den operation, som giver færrest gener bagefter, duer på mig, så får jeg en beroligende pille. Efter en halv times tid, får jeg nogle bedøvende øjendråber. Selve operationen gager 5-10 minutter pr. øje og så har man perfekt syn. Sal sikkert bruge briller til læsning og computer, da jeg er ved at udvikle alderssyn, men det ka. Jeg godt leve med. Jeg skal vist have en bandage over øjnene i tre timer efter operationen og bruge solbriller udendørs i tre måneder. Jeg glæder mig helt vildt. Tænk at kunne se uden briller. Jeg har brugt briller siden jeg var ti år. Det koster ca. 22000 kr. så det er dyrt, men alternativet for mig var, at jeg skulle betale for et li se abonnement og bruge skærm/læse briller udenpå. Da jeg ikke kan bruge briller med flere styrker. Lige nu har jeg faktisk 2 par briller på, ellers kan jeg ikke se en skid på skærmen.<br />
<br />
Vedr. vægttab, så er der jo en hel uge plus et par dage, til jul, så mon ikke, at du når det

Ej det vil da være godt med den operation, det kan jeg godt forstå, at du ser frem til ss<br />
<br />
Ja jeg er da sikker på, at jeg nok skal nå det, det er bare spørgsmålet om hvornår....satser selv på imorgen eller mandag, hvis mens selvf ikke lige pludselig viser sit grimme ansigt

Jeg krydser fingre for, at du nok skal nå det inden jul

Så sagde vægten 96,4 kg. så er der frigivet 10,6 kg. på dukan, eller 13,6 i alt siden august.