Din Slankekur

Oprettet af Pia Andersen d. 09/11/2012 kl. 06:45

Pia Andersens dagbog

Hej alle
Jeg havde startet en slags dagbog op, men havde kaldt den, min første Dukan dag, derfor denne, som får mit navn.
Startede d. 22/10-12 i angrebsfasen, startvægt 107 kg.
Vekselfasen startede 30/10-12, i følge Hr. dukan, kan jeg gå i 3. fase til juni 2013.
Samlet vægttab pr.d.d. Er 3,7 kg.
Jeg har store problemer med maven, som igen er gået i stå. Har nu købt Movicol, da HUSK kun virkede kortvarigt. Nu håber jeg, at Movicol kan hjælpe. Kan jo se, at vægttabet går i stå, når mavsen ikke virker, ved godt, at det hele jo bare ligger i tarmene, men det er demotiverende, når man ikke kan se det på vægten. Jeg holder dog fast i kuren, som jo er rimelig nem at følge. Det sværeste for mig er, at jeg skal spise så mange gange. Jar fået lavet en god rutine omkring formiddagsmad, og tager også noget mad, som regel yoghurt, når jeg kommer hjem fra job. Det er dog sjældent at jeg spiser noget efter aftensmaden, er simpelthen ikke sulten.
Med venlig hilsen
Pia

← Forrige 1 2 … 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 Næste →

Vibeke1965 24/10/2013 kl. 08:37	Håber snart hævelsen forsvinder og at du heller ikke er alt for øm, men tænker det er smerterne værd :D<br /> <br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Vibeke1965 24/10/2013 kl. 08:38	Du har vel ikke lyst til at ta med til Jyderup den 30.? Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Pia Andersen 24/10/2013 kl. 14:08	Det kan jeg desværre ikke, lysten mangler ikke, men tiden
Pia Andersen 24/10/2013 kl. 14:09	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Betoncirkeline den October 23, 2013, 22:12</b><br /> Fedt du har givet dig selv det, stort tillykke!! Og hvor er du mega cool at have tabt så meget på 1/2 år, jeg vil gøre alt for at efterabe dig.<br /> Håber ikke du har alt for ondt.</div> </div> <br /> Det gør ikke decideret ondt. Spænder bare en del og så er jeg mega træt
mig 24/10/2013 kl. 14:47	Weeeeee hvor er det bare fedt for dig det er lykkes, tillykke med dem <br /> <br /> Håber du bliver mega glad for dem altså <br /> <br /> Knuuuuus til dig søde ♥
Pia Andersen 25/10/2013 kl. 05:35	Hej søde Rita<br /> Er allerede mega glad for dem . De er blevet superflotte. Nu sidder der jo stadig sådan noget brunt tape hen over operationssårende, men man kan godt se, at de har fået en flot form og ser ens ud.<br /> Taberhilsner og stort knus herfra<br /> Pia.
Pia Andersen 14/11/2013 kl. 13:40	Er her endnu og holder vægten Kommer bare ikke så meget herind mere. Tiden er ikke til det pt.<br /> <br /> Taberhilsner<br /> <br /> Pia
Pia Andersen 19/06/2014 kl. 05:36	Så er jeg sgu tilbage. Begyndte at tage på her efter jul, langsomt men sikkert. ØV. Skal tabe 9,5 kg. Er lige færdig med 3 dage i angreb, hvor jeg tabte 800 gram. Ikke meget, men jeg skal jo heller ikke tabe så meget som sidst, hvor der i alt røg 40 kg. Der gik simpelthen for meget fest i den, så jeg kom helt væk fra Dukan. Sjovt var det, men ikke nu
Christel 19/06/2014 kl. 08:09	Velkommen tilbage. Ang. din operation på OUH - og afvisning på Herlev, vil jeg lige høre dig om noget .. Jeg har fået hoftesnit (fjernet maveskind) på Herlev, men de afviste at lave mine mormorarme, og nu har jeg også fået afslag på Roskilde. Kan man bare søge på Fym hvor det vist ligger? Og er de flinkere til at godkende .. Jeg kunne ikke smide resten af kg på Dukan, jeg stod simpelthen stille i et halvt år. Jo nogen gange fik jeg lidt mørk chokolade, men det fik jeg også dengang kuren virkede for mig, men selv når jeg var striks, så smed jeg bare ikke noget, så jeg skiftede til 5:2. Synes at det er generelt, at folk har svært ved at tabe det sidste med Dukan, når det er genbrugskg, men jeg håber, at det bliver lettere for dig, og at du ikke er "resistent". Pøj med vægttabet. Håber, at du vil skrive jævnligt, så vi kan følge dit vægttab.
Ninapiie 19/06/2014 kl. 15:41	Hej søde jamen så er vi i samme båd.... Her er det også gået skævt i fase 4. Jeg glemte helt der var noget der hed pp dag?! Hmmm... Så jeg kører stadig med fase 4, men med to pp dage om ugen ( så vidt det er muligt. Ved jo ik om jeg skal skrive dejligt at høre fra dig Jeg er her nu ik så tit mere.... Du ved småbørn små problemer, store børn store problemer.... Eller de er ik et problem, men der er gang i SÅ mange ting, med ALT det de skal. Knus og pøj pøj INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Pia Andersen 20/06/2014 kl. 08:34	<strong>Hej Christel</strong> <strong>jeg syntes at det var nemt at få godkendt på OUH, men om det er generelt, ved jeg ikke. </strong> Jeg håbe, at jeg kan komme af med mine genbrugs kilo
Pia Andersen 20/06/2014 kl. 08:39	Hej Nina tja. Det er faktisk ikke så nemt at administrere de festmåltider. Jeg holdt heller ikke en eneste pp dag, det var jo gået så nemt og jeg havde tabt for meget. Nu siger Dukan udregningen sjovt nok, at jeg skal veje 71,6 kg. Hvor han før sagde 75,9. I sommer vejede jeg 70 kg og købte tøj efter det. Så jeg kan ikke være i noget at mit tøj. Jeg er heller ikke så tit herinde. Og skal lige finde ud af at ændre min mailadresse. Den anden bliver slettet om et par uger.   Knus
Christel 20/06/2014 kl. 12:02	Jeg prøver sg. OUH, håber ikke lægen sætter tvivl ved at jeg søger der. Ved ikke om jeg er nødt til at angive, at det er min 3. opinion .. Men har hørt, at folk glider lettere igennem der, som ellers er blevet afvist. kan ikke leve med de arme, der får mig til at se fed ud, selv om jeg er forholdsvis slank nu, og i mål. Rigtig meget pøj med at tabe kg. Ja dukan skifter mål-kg efter hvad man har vejet i længere tid fx ..
Pia Andersen 23/06/2014 kl. 05:29	Der er røget 2,2 kg. på den første uge, så jeg er godt tilfreds. Så mangler jeg kun ca. 8,5. Jeg håber, at have tabt så meget, at jeg kan være i det sommertøj, som jeg købte sidste sommer i str. 38 Lige nu kan jeg lige klemme mig ned i bukser str. 40, men kun i dem, som er blevet lidt løse i det og de er altså ikke særlig kønne. Ellers skal jeg i str. 42 og det nægter jeg altså
Christel 23/06/2014 kl. 06:38	Flot vægttab.. hav en god taberuge. Så kan du nok være i de bukser om tre uger ..