Din Slankekur

Oprettet af Pia Andersen d. 02/11/2017 kl. 18:24

Pias genganger dagbog

Jeg kan ikke finde ud af at linke til min gamle dagbog. Jeg er jo på den igen, efter at have taget alle de 40 kg. på igen.

Startede officielt d. 24/10. Denne gang er jeg (måske) gået i overgangsalderen, så det er ikke sikkert, at vægten går så hurtigt ned denne gang. Desværre. Jeg har kun tabt halvanden kilo på halvanden uge, hvoraf 7 dage var i angreb, så det........

Nu må vi se, hvordan det går. I dag er det grøntsagsdag, så jeg lavede en lækker kylling i karry med blomkålsris til. Dryssede lidt hvidløgspulver på en skive dukan brød. Var NÆSTEN lige så godt som nanbrød.

← Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Næste →

welle 30/12/2017 kl. 06:41	Hvor er det flot . Ha ha , du bliver SÅ øm i musklerne at du ikke kan løfte hånden op til munden WIN WIN , GODT NYTÅR
Pia Andersen 30/12/2017 kl. 08:49	Tak og i lige måde. Hvad med dig? Hænger du i?
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 30/12/2017 kl. 12:30	Hvilken vægt er det du har købt? Held og lykke med de ømme muskler Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Pia Andersen 30/12/2017 kl. 12:59	En Tanita ?
welle 30/12/2017 kl. 14:44	Det går fint her , jeg er jo færdig for længe siden . Det er bare vedligehold , holder min ugentlige proteindag , meget vigtig for mig . Min vægt svinger 2 kg , men proteindagen redder mig altid
Pia Andersen 30/12/2017 kl. 14:51	Dejligt ???
Pia Andersen 01/01/2018 kl. 18:41	Ok, for en synde dag i gåt, og sgu også lidt (med peanuts) I forgårs. Jeg gruer for at træde op på vægten. De bukser, som jeg endelig var vokset ned i, skulle jeg have på i gåt. Men men, fik med besvær lynet dem, men da jeg bøjede mig, gik lynlåsen i stykker og gemalen måtte ødelægge helt, så de kunne komme af identitet. Endte med løse bukser i stedet. ., Skal I Fitness i morgen kl. 5:30, og min datter vil gerne gå med igen ?
Pia Andersen 04/01/2018 kl. 04:30	Så vejer jeg det samme som før den famøse nytårsaften . Har også kun haft protein dage siden.
jeanet matthiesen 04/01/2018 kl. 11:23	Hej Pia. Er du i fase 2? Hvor tit tager du så protein dage... har du en slags mønster i det?
Pia Andersen 04/01/2018 kl. 15:35	Hej Jeanet Jeg er i fase 2, har været igang siden 24/10-17 ? Normalt har jeg grøntsagsdag tirsdag, torsdag og lørdag, men jeg har haft lidt flere grøntsagsdag I nytårsdagene, derfor tog jeg lige 4 dage I rap. Ikke at forveksle ned angreb, da jeg har spist tolererede madvarer.
jeanet matthiesen 04/01/2018 kl. 16:39	Tak for dit svar. Har du lang vej endnu, hvis jeg må spørge?
Pia Andersen 04/01/2018 kl. 16:43	Mangler 27 kg, så der er lidt endnu. Tabte 40 for nogle år siden. Jeg fik ikke overholdt fase 4, så de røg desværre på igen
Pia Andersen 08/01/2018 kl. 04:25	11,2 hurra
Pia Andersen 11/01/2018 kl. 05:43	12,1 ? Det kan mærkes, at jeg er begyndt i Fitness World d. 30/12. Går 3 x ugentligt. Kl. Lort om morgenen. ?
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 11/01/2018 kl. 13:30	Det går godt Jeg må desværre også i gang igen. Skal nok have 10 kg. af. Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"