Oprettet af Pia Andersen d. 02/11/2017 kl. 18:24

Pias genganger dagbog

Jeg kan ikke finde u​​​​​d af at linke til min gamle dagbog. Jeg er jo på den igen, efter at have taget alle de 40 kg. på igen. ​​​​​​

Startede officielt d. 24/10. Denne gang er jeg (måske) gået i overgangsalderen, så det er ikke sikkert, at vægten går så hurtigt ned denne gang. Desværre. Jeg har kun tabt halvanden kilo på halvanden uge, hvoraf 7 dage var i angreb, så det........ 

Nu må vi se, hvordan det går. I dag er det grøntsagsdag, så jeg lavede en lækker kylling i karry med blomkålsris til. Dryssede lidt hvidløgspulver på en skive dukan brød. Var NÆSTEN lige så godt som nanbrød. 


welle

30/12/2017 kl. 06:41
Hvor er det flot .
Ha ha , du bliver SÅ øm i musklerne at du ikke kan løfte hånden op til munden 
WIN WIN , GODT NYTÅR 
Pia Andersen

30/12/2017 kl. 08:49
Tak og i lige måde. Hvad med dig? Hænger du i?
Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
30/12/2017 kl. 12:30
Hvilken vægt er det du har købt?
Held og lykke med de ømme muskler 
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Pia Andersen

30/12/2017 kl. 12:59
En Tanita 😊
welle

30/12/2017 kl. 14:44
Det går fint her , jeg er jo færdig for længe siden .
Det er bare vedligehold , holder min ugentlige proteindag , meget vigtig for mig .
Min vægt svinger 2 kg , men proteindagen redder mig altid 
Pia Andersen

30/12/2017 kl. 14:51
Dejligt 👍👍👍
Pia Andersen

01/01/2018 kl. 18:41
Ok, for en synde dag i gåt, og sgu også lidt (med peanuts) I forgårs. Jeg gruer for at træde op på vægten. De bukser, som jeg endelig var vokset ned i, skulle jeg have på i gåt. Men men, fik med besvær lynet dem, men da jeg bøjede mig, gik lynlåsen i stykker og gemalen måtte ødelægge helt, så de kunne komme af identitet. Endte med løse bukser i stedet. ​​​​​​., Skal I Fitness i morgen kl. 5:30, og min datter vil gerne gå med igen 😁
Pia Andersen

04/01/2018 kl. 04:30
Så vejer jeg det samme som før den famøse nytårsaften ​​​​​​. Har også kun haft protein dage siden. 
jeanet matthiesen

04/01/2018 kl. 11:23
Hej Pia.

Er du i fase 2?
Hvor tit tager du så protein dage... har du en slags mønster i det?
Pia Andersen

04/01/2018 kl. 15:35
Hej Jeanet 

Jeg er i fase 2, har været igang siden 24/10-17 😁  Normalt har jeg grøntsagsdag tirsdag,  torsdag og lørdag, men jeg har haft lidt flere grøntsagsdag I nytårsdagene, derfor tog jeg lige 4 dage I rap. Ikke at forveksle ned angreb, da jeg har spist tolererede madvarer. 
jeanet matthiesen

04/01/2018 kl. 16:39
Tak for dit svar.
Har du lang vej endnu, hvis jeg må spørge?
 
Pia Andersen

04/01/2018 kl. 16:43
Mangler 27 kg, så der er lidt endnu. Tabte 40 for nogle år siden. Jeg fik ikke overholdt fase 4, så de røg desværre på igen 
Pia Andersen

08/01/2018 kl. 04:25
11,2 hurra 
Pia Andersen

11/01/2018 kl. 05:43
12,1 😁 Det kan mærkes, at jeg er begyndt i Fitness World d. 30/12. Går 3 x ugentligt. Kl. Lort om morgenen. 😉
Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
11/01/2018 kl. 13:30
Det går godt

Jeg må desværre også i gang igen. Skal nok have 10 kg. af.
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
12/11/2018 kl. 06:24

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
18/10/2018 kl. 12:01

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
25/09/2018 kl. 12:09

Opskrifter - Dukan kuren
Salat med spidskål og hytteost.
05/09/2018 kl. 15:43

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
04/09/2018 kl. 12:42


Seneste kommentarer

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
18/11/2018 kl. 11:21

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
19/10/2018 kl. 09:33

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
27/09/2018 kl. 10:36

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
08/09/2018 kl. 21:04

Dukan Faser
Vaniljeskyr
06/09/2018 kl. 14:46

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.