Din Slankekur

Oprettet af lundravn d. 11/05/2013 kl. 14:06

Ravns dagbog

Er startet på fase 1 tirsdag d. 7. maj. Har tabt 2 kg. :D Startvægt 93 kg.<br />
Det var lidt tilfældigt at jeg begyndte på kuren. Havde læst om det og set noget i tv, og tænkte at det lød for godt til at være sandt. Så det var jeg nødt til at afprøve.<br />
Så med en vis skepsis gik jeg igang i tirsdags, og det passer jo, alt det der bliver skrevet herinde. Man er faktisk mæt i lang tid, selvom portionen ikke er så stor. Og man kan virkelig se,at man taber sig hver morgen. Det er vildt fedt.<br />
Skal være 6 dage i fase 1 og glæder mig allerede til at må få grøntsager. Det her tror jeg der virker for mig. :D<br />

← Forrige 1 2 3 4 5 Næste →

lundravn 04/09/2013 kl. 07:51	Har ikke købt ny vægt. I bund og grund er det jo også bare et tal. Om det hedder 79 eller 80 er jo ikke så vigtigt, bare det går nedad.<br /> <br /> Men idag sagde den så 78.9 kg - juhu....<br /> <br /> Synes også lige jeg har fundet et par bukser i skabet, som jeg kan passe igen og nu er de allerede ved at sidde lidt løst. Så selvom det går lidt langsomt med vægttabet, så er det rart at man kan mærke det på tøjet, at der sker noget.<br /> <br /> Go "taberdag" til alle i skønne mennesker..(:<br /> <br /> Inge
lundravn 15/09/2013 kl. 08:29	Ja, så står vægten lidt stille igen. Er utålmodig><br /> <br /> Ligger mellem 78.2 og 78,5. Har en gang først på ugen en dag sagt 77,9, men dagen efter var den igen på 78,3, og idag sagde den 77,8. Men 3 min efter stod den så på 78,5.<br /> <br /> Ved godt, at sådan er min vægt bare, og at vægttabet sker lidt i ryk, men nu er jeg lidt utålmodig efter at se det der ryk.<br /> <br /> Løb 5 km igår. Må hellere gå en lang tur idag.<br />
Chrisycat 15/09/2013 kl. 12:39	Ja det er frustrerende når vægten hopper frem og tilbage, håber den snart beslutter sig for at rykke ned og blive der
lundravn 18/09/2013 kl. 07:46	Hmm... vægten stod på 78.0 idag. det er ikke meget der sker.<br /> <br /> Men synes bukserne sidder lidt løsere og har også tabt et par cm. Så det er nok ok.<br /> <br /> Men lidt træls er det da.
mig 01/10/2013 kl. 17:35	Ja det er surt når der ikke lige sker noget på vægten men så er det godt du har målt dig og kan se der at der faktisk er sket noget tillykke med cm <br /> Hvis der ikke sker meget på vægten kan det være en god idé lige at skrive sin mad ned nogle dage for at se om der er noget som kan justeres lidt, du kan evt. ligge det her ind så vi kan se på det Jeg have jo selv sammen problem i løbet af mit tab og da jeg så fik skrevet ned kunne jeg se jeg var begyndt at sløse lidt, spiste for lidt og havde rod i RP og PG dage.<br /> <br /> Ha en dejlig aften <br /> Knus Rita
lundravn 13/10/2013 kl. 09:59	Hej<br /> Jeg er her endnu Får bare ikke rigtig skrevet herinde.<br /> Følger stadig kuren, men september og oktober har været skidt ang vægttab.<br /> Har nok spist for lidt kød noget af tiden. Måske også fået for mange tolererede.<br /> Til gengæld går det vildt godt med at løbe. Løber 5-6 km uden pause 3 gange i ugen.<br /> Så er det altså også helt vild fedt at gå i almindelige tøjbutikker og så være nødt til at finde en str mindre end det man havde taget med ind i prøverummet.<br /> <br /> Men kæmper videre og håber at nå målet inden jul.
Chrisycat 13/10/2013 kl. 11:42	Dejligt at hører fra dig Flot med dit løb<br />