Nå så fik jeg startet igår, og vægten stod på 93 kilo, om morgenen. Min ideal vægt er 81,3, og skulle ramme det den 30/3-2013-<br />
Det gik meget godt med at komme igennem dagen lavede dukan brødet om morgenen, hvor jeg startede med lidt cheasy vanillie yogurt og da brødet var færdig tog jeg en skive af det sammen med et stykke parmaskinke, og så lavede jeg nogle okse deller så vi havde noget og snanske ind imellem og spiste et par stykker til frokost sammen med lidt yogurt igen.<br />
Så brugte jeg ellers dagen på at ligge gulv i kælderen, så fik da rørt mig lidt...<br />
Til aften lavede jeg Kronhjorte bøffer med en pepper rub og lidt yogurt med meget lidt agurk i og chilli og lidt andet.. og lidt scrable æg.<br />
Snack om aften var skinke med hytteost og en delle mere.<br />
Til min store overaskelse så stod vægten på 91.8, og her tilmorgen på 90.8 jeg fatter det ikke helt med alt det kød jeg har spist... men er jo dejligt.<br />