Oprettet af unger d. 17/06/2012 kl. 21:27

Ungers vej (dagbog)

I morgen er første dag i mit nye liv <br />
<br />
Nu har jeg læst og læst om Dukan og synes det virker som noget for mig. Jeg trænger virkelig seriøst til at komme af med en masse kilo, men har i lang tid manglet motivationen - den synes jeg dog på mærkværdigvis er kommet snigende i takt med at jeg har læst mere og mere herinde i dette skønne forum...<br />
<br />
Nu har jeg så købt ind så jeg er klar til 5 dage i protein-land - heldigt for mig at jeg er lidt af en kød-pige og nærmest allerede glæder mig til en kødfuld morgenmad i morgen <br />
<br />
Jeg har i dag vovet mig op på vægten for første gang i lang tid, så nu har jeg et udgangspunkt - forestiller mig at mandag morgen fremtidigt bliver min ugentlige veje-morgen - så er jeg ligesom klar til en ny uge...<br />
<br />
Min største udfordring bliver nok, at jeg har meget udsøgte smagsløg (Læs: er meget kræsen), hvilket kan gøre kosten ensidig i længden - fx kan jeg ikke lide/tåle mælkeprodukter <br />
<br />
Men hvorom alting er, så er jeg klar - top-tunet og motiveret for at se hvad Dukan kan gøre for mig. Mit mål er at opdatere minimum en gang om ugen, så hold mig gerne op på det <br />
<br />
På gensyn og tak fordi du læste med så langt...


mig

29/09/2012 kl. 16:41
Kan da se jeg har glemt at være en tur her inde og ros dig for dit utrolige flotte tab, stort tillykke med det Det er vildt så hurtigt du taber dig <br />
Så jo dine flotte billeder på FB, det er bare så godt <br />
<br />
Kan du ha en super weekend
troldepigen2001
Fredericia, Danmark
29/09/2012 kl. 22:21
Stort til lykke med det flotte vægttab.<br />
Kan godt forstå at du gerne vil af med det tøj der er alt for stort nu, men kan du ikke prøve at kigge i nogen genbrugsbutikker, der kan man være heldig at finde noget pænt tøj til billige penge.<br />
Du er bare så sej med det vægttab
unger

08/11/2012 kl. 13:08
Nøj det er længe siden jeg har skrevet herinde - tiden flyver afsted og i det daglige bruger jeg primært facebooksiden. Ikke desto mindre er jeg stadig i fuld gang - kører 100&#037; Dukan!<br />
Vægten siger minus 33,3 kg og garderoben er blevet skiftet helt ud. Mangler ca. 16 kg inden dukanmålet er nået, men vil meget længere ned end det. Realistisk tænker jeg yderligere 10 kg - ønskescenariet er yderligere 17 kg, men nu får vi se... Altså 3 store delmål: 16 kg - 26 kg - 33 kg
Christel

08/11/2012 kl. 13:47
Hold da op, hvad vil du veje .. og hvor høj er du?
unger

08/12/2012 kl. 09:46
Puha, så fandt jeg endelig min dagbog - den var søreme røget langt væk... Vist på tide at få skrevet lidt i den igen <br />
<br />
December måned er i fuld gang men jeg lader mig ikke friste af dens søde fristelser. Desuden har jeg taget en beslutning om at jeg IKKE vil spise julemad i år - jeg vil holde mig 100&#037; til Dukan (som jeg i øvrigt har gjort det siden 18. Juni). Jeg har det godt med min beslutning og heldigvis støtter familien op omkring den!<br />
<br />
Vægten går stødt det rigtige vej. Som udgangspunkt var mit mål at nå 33,7 kg inden årsskiftet (så var jeg 2-cifret), men er nu på minus 38,9, så nu er målet minus 40 kg - det skulle være til at nå <br />
<br />
Mit Dukan-mål er nået om mindre end 10 kg, men jeg kører videre - vil gerne ihvertfald tabe 22 kg fra nu - endnu bedre 26-27 kg...<br />
<br />
Min hverdag er i øjeblikket præget af ekstrem travlhed, så træningen er desværre blevet syltet noget - håber snart jeg får tid og overskud til at komme i gang igen, for jeg savner den!<br />
<br />
Det var lidt fra mig - god taberweekend til alle
Ninapiie

08/12/2012 kl. 14:49
Eeeeeiii søde Der var du jo.... Eller... Vi kan jo snart ikke finde dig med alle de kg du har smidt! Hvor ER det bare SUPER SUPER flot!!! Tager sq hatten af for dig Knus og dukanvenlige klejner ( hvis de findes ) til dig


INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 
lucky

09/12/2012 kl. 17:14
flot tab du er nået op på,det er s.. godt gået.<br />
Uha det lyder da godt nok af meget du stadig vil tabe,vil du ned på 48kg ?
mig

10/12/2012 kl. 20:24
Wow der er super flot gået, stort tillykke med det Ja 1,1 kg før nytår skal du nok nå og lidt til <br />
<br />
Dejligt at se det køre så godt for dig <br />
<br />
Ha en dejlig aften
unger

23/02/2013 kl. 10:25
Status herfra (for jeg er her skam endnu)...<br />
<br />
Vægten gav mig her til morgen et samlet minus på 51,3 kg på 8 mdr. Det er sq da for vildt!!!!<br />
Dukanmålet er nået for små 3 kg siden, men jeg fortsætter til mit eget mål som hedder 14 kg mere <br />
<br />
Jeg er super stolt af og glad for resultatet indtil videre, men også træt af den løse hud der følger med i kølvandet på så stort et vægttab. Håber virkelig der er en læge derude der vurderer at jeg bør have en hudreduktion når den tid kommer...<br />
<br />
Det var lidt men godt - god weekend derude i taberland
mig

23/02/2013 kl. 10:32
Hej Helle <br />
<br />
Det er bare så flot og vildt, kæmpe stort tillykke med det <br />
Så jo dine billeder på FB, du ser super godt ud og sikke da en forskel <br />
<br />
Ka godt forstå du er stolt, det har du jo alt mulig grund til at være for du er sgu for sej <br />
Ja men tror du ikke der skulle være en god chance for det når du har smidt så meget <br />
<br />
Også rigtig god weekend til dig skønne kvinde <br />
Knuuus ♥
unger

23/02/2013 kl. 10:43
Tusind tak Rita - og jo, jeg håber ihvertfald meget på den hudreduktion
lucky

24/02/2013 kl. 16:51
Det er flot tabt,har du vægttab hver uge ?<br />
Nu er jeg jo ikke på FB,så ved ikke om du skriver hvad du spiser der,men hvordan ser en typisk dag ud for dig ?<br />
Kan forstille mig der er en del løs hud,det er jo også på kort tid du har smidt så meget.
annmarie52

24/02/2013 kl. 19:43
hvordan ser man billederne af dig unger på facebook. og hvad er det for noget på face du er med på . ?<br />
admin_kent

24/02/2013 kl. 19:49
Vil du ikke smide et par billeder herind på forum, så vi kan se dine før og efter her også?
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.