Oprettet af tidafo d. 07/03/2012 kl. 14:42

Dukan chokoladetrøfler! MUMS! :-))) Min redning ;-)

Hej alle <br />
Lige en opskrift på de lækreste Dukan Chokolade trøfler... De har været MIN soleklare redning, når jeg har haft lyst til at plyndre den nærmeste chokolade-fabrik!<br />
<br />
Here goes...<br />
<br />
5 tsk fedtfattig kakaopulver (bla. Urtekram)<br />
1 spsk fedtfattig græsk yoghurt<br />
m.m.

1: Det hele blandes godt i en skål!<br />
2: Brug en teskefuld, rul en lille kugle mellem hænderne (meget klistret!)<br />
3: Rul kuglen i en lille skål med fedtfattig kakaopulver<br />
4: I køleskab min. 30 minutter<br />
5: SPIS ))<br />
<br />
Idag puttede jeg en lille smule kanel i pulveret de skulle trilles i... Man kan evt bruge lakridspulver eller chili, hvis man er til de mere anderledes smage <br />
<br />
RIGTIG GOD FORNØJELSE! <br />


blomme

02/04/2013 kl. 20:47
De er så lækre..jeg frøs det ned i isterninge bakker..uhm
Bissen

20/09/2013 kl. 13:56
Nu er der sikkert blevet svaret på det her, men synes at tråden efterhånden var blevet ret lang :P<br />
<br />
Må man bruge rigtig kakao i stedet for den fedtfattige ???<br />
<br />
Det er (selvfølgelig) den der står i baggrunden på billedet :D<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/09/e516q-DSC_0035.jpg" alt="e516q-DSC_0035.jpg" class="bbcode_img" />



Startvægt d. 03.01.14: 58,1 kg. 1. delmål: 56 kg. Mål: < 50 kg.. :-D
TinaAnna

20/09/2013 kl. 15:51

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Dotte den September 20, 2013, 13:56</b><br />
Nu er der sikkert blevet svaret på det her, men synes at tråden efterhånden var blevet ret lang :P<br />
Må man bruge rigtig kakao i stedet for den fedtfattige ???<br />
Det er (selvfølgelig) den der står i baggrunden på billedet :D<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/09/e516q-DSC_0035.jpg" alt="e516q-DSC_0035.jpg" class="bbcode_img" /></div>
</div>
<br />
Det må du, det også den jeg bruger <br />
<br />
/Tina
Bissen

20/09/2013 kl. 17:32

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra TinaAnna den September 20, 2013, 15:51</b>
<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Dotte den September 20, 2013, 13:56</b><br />
Nu er der sikkert blevet svaret på det her, men synes at tråden efterhånden var blevet ret lang :P<br />
Må man bruge rigtig kakao i stedet for den fedtfattige ???<br />
Det er (selvfølgelig) den der står i baggrunden på billedet :D<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/09/e516q-DSC_0035.jpg" alt="e516q-DSC_0035.jpg" class="bbcode_img" /></div>
</div>
Det må du, det også den jeg bruger <br />
/Tina</div>
</div>
<br />
<br />
Tina:<br />
FEDT !!!!! :D Det åbner jo lige pludselig totalt mange muligheder for mig mht. min 'søde' søde tand.. whoooop !



Startvægt d. 03.01.14: 58,1 kg. 1. delmål: 56 kg. Mål: < 50 kg.. :-D
va

20/09/2013 kl. 18:47
Det er desværre ikke tilladt. Fedtprocenten er 21&#037; og det tilladte er kun 11&#037; ;-(
TinaAnna

20/09/2013 kl. 19:13
Du har ret VA, har gået i den tror at den var tilladt.<br />
Har spist rigtig meget af det, bagt med det og drukket det og spist det sammen med kanel på min kaffe og alligevel tabt 30 kg siden november - heldigvis <br />
<br />
Sorry Dotte ;-(<br />
<br />
God weekend<br />
<br />
Tina
va

20/09/2013 kl. 19:29
Det var et flot vægttab og det er jo heller ikke en stor synd. Håber det smagte godt. <br />
Den med 11&#037; kan klart anbefales til de næste lækkerier.
TinaAnna

20/09/2013 kl. 22:08

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra va den September 20, 2013, 19:29</b><br />
Det var et flot vægttab og det er jo heller ikke en stor synd. Håber det smagte godt. <br />
Den med 11&#037; kan klart anbefales til de næste lækkerier.</div>
</div>
<br />
Ja er også super stolt af mig selv er det isis der laver den på 11&#037; ? hvis der er sødemiddel i så springer jeg den over, er simpelthen så træt af de eftersmage de giver. Den kakao dotte spørger til er så stærk, at det er minimalt hva man kan spise/drikke..<br />
<br />
Tak for info<br />
<br />
God weekend<br />
<br />
Tina
va

21/09/2013 kl. 09:19
Nej den fedtfattige kakao som jeg har, er den fra Urtekram (den samme som kan købes her på webshoppen). Den er, så vidt jeg kan se, ikke tilsat noget, bare fedtreduceret.<br />
Jeg har købt min i Føtex eller Bilka , mener jeg.<br />
Jeg har fx lavet kakaofromage ved at skifte citronskal og citronsaft ud med kakao og lidt mælk. Det kan klart anbefales <br />
(goggle evt: kagesmeden citronfromage for opskriften og rediger selv)
Mecaoni

25/06/2014 kl. 13:29
Kan hellere ikke rigtig få opskriften til at virke. Mit bliver mere drikke trøfler - da det mere er en væske end noget man kan rulle sammen. Nu har jeg puttet ekstra havreklid og græsk yogurt i, så må jeg se om en 45 min om det har virket, men tror det ikke
Mecaoni

25/06/2014 kl. 13:58
jeg opdagede selv fejlen, havde kommet til at købe hele æg  Så nu har jeg lavet min anden portion
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.