1 æg<br />
1 spsk skyr eller fromage frais<br />
2 spsk haverklid<br />
1 spsk hvedeklid<br />
1 tsk maizena<br />
1 tsk bagepulver<br />
lidt salt<br />
<br />
Tænd ovnen på 200 grader (varmluft) 225 grader (alm.ovn)<br />
<br />
Rør det hele sammen- kom deje ud på bagepapir, lav en cirkel på ca 25 cm i diameter- forbag bunden 3-5 min, tages ud og kom fyld på..<br />
På min var der tomatsovs(blendet flåede tomater,basilikum,salt,peber) revet ost 6% fedt, Skinke,tomat,champignon, grøn peber, røget fedtfattig skinke.<br />
<br />
Bages ved 200 grager(varmluft) 225 grader (alm.ovn) 15-20 min<br />
<br />
Smagte super godt og fik sprøde kanter 
<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/07/migs-Dukan-pizza.jpg" alt="migs-Dukan-pizza.jpg" class="bbcode_img" />
Aladdinscookie
10/04/2012 kl. 07:41 |
Wauw, det ser lækkert ud!
|
|
Tabogvind
10/04/2012 kl. 07:44 |
Super lækkert
Den skal helt klart også prøves. Du ved sku hvad vi vil ha' :D
|
|
majser
10/04/2012 kl. 13:30 |
Nu er du der igen Rita. Jeg ved ikke, hvad vi skulle have gjort uden alle dine dejlige opskrifter <3 Den skal prøves snart
|
|
Tifo
10/04/2012 kl. 22:22 |
<3
|
|
nogge11
11/04/2012 kl. 07:26 |
Hej
uhmmm - det lyder lækkert det er vist lige menuen i morgen da jeg har proteindag idag <br /><br /> kh NOgge |
|
Vibeke1965
11/04/2012 kl. 07:38 |
Den der røgede skinke - er der nogen der har fundet noget, der IKKE er fra Lidl?
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
mig
11/04/2012 kl. 08:41 |
Takker for jeres ros
<br /><br /> Vibeke nej men prøv at se på fedt% i de andre butikker, mener ikke den er så høj så det kan nok bruges
|
|
piac
11/04/2012 kl. 20:14 |
Skal prøves i morgen, det ser lækkert ud
|
|
piac
11/04/2012 kl. 20:14 |
Skal prøves i morgen, det ser lækkert ud
|
|
susabri
11/04/2012 kl. 20:25 |
Mums, den ser godt nok herlig ud. Den skal prøves i nærmeste fremtid :D
|
|
gabbi
12/04/2012 kl. 00:55 |
Hvem der bare var i cruise! Den er klart på must-make-listen!
|
|
Aladdinscookie
13/04/2012 kl. 21:11 |
Jeg har lige lavet denne skønne pizza, dog uden havreklid og så skulle min have lidt mere end i opskriften, men nøj! Det blev lækkert. Nu behøver jeg aldrig andet end dukan. Jeg kan både få chokolade takket være tifo, og nu pizza takket være dig
|
|
mig
13/04/2012 kl. 22:56 |
Aladdinscookie dejligt du kunne bruge opskriften
|
|
Aladdinscookie
14/04/2012 kl. 07:07 |
Hov, jeg lavede den uden hvedeklid, og ikke havreklid. Synes hvedeklid smager skrækkeligt. :-P
|
|
mig
14/04/2012 kl. 07:50 |
Hehe Aladdinscookie undre mig også over du kunne lave den uden men havde jo ik selv prøvede så kunne jo være at det var godt
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14